Self-help App for the Mind SAM
3,3star
46 iritzi
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
SAM-k bere buruari laguntzeko hainbat teknika eskaintzen ditu ongizaterako gai nagusietan antolatuta, zure ongizatean aldaketak grabatzeko eta kontrolatzeko tresnekin batera. Hodei sozialen funtzioak erabiltzaileei besteen laguntza eman eta jasotzeko aukera ematen die. Beste erabiltzaileekin izandako elkarreraginetan epaile ez izatea eta sentikorra izatea eskatzen dugu.
Zirkunstantzien eta estilo pertsonalaren arabera, baliteke aplikazioa eta bere auto-laguntza aukerak arakatu nahi izatea nola erabili erabaki aurretik; edo ikuspegi egituratuago batekin hasi nahiko zenuke. Ikuspegi egituratua lortzeko, erabili "Mood Tracker" funtzioa zure esperientzia eta "My Triggers" funtzioa erregistratzeko eta zaintzen dituzun egoerak grabatzeko. Gogoratu iraunkortasuna zenbatzen dugula. Gure ikerketek erakusten dute epe luzeago batean kontrolatzen duten erabiltzaileek umoreak kudeatzen ikasteko aukera handiagoa dutela
Zure erakundeak erabilera kodea eskaintzen badu, zure lana, ikasketa edo tratamendu komunitatera egokitutako eduki eta gune sozialak desblokeatu ditzakezu. Zerbitzu honi buruzko informazio gehiago lortzeko, jarri harremanetan support@mindgarden-tech.co.uk.
Autolaguntzako eduki guztia ezarritako printzipio psikologikoen bidez jakinarazten da. Ikerketek onartzen dituzten auto-laguntzako edukiak sartzea nahi dugu, praktikatzaileek gomendatuta eta / edo erabiltzaileek oso baloratuak. Auto-laguntza aukerak askotariko formatuetan eskaintzen saiatu gara, banakako beharrizanetara eta lehentasunetara egokitzeko. SAM-k ez ditu diagnostiko klinikoak edo terapia-programak eskaintzen, nahiz eta lotura garrantzitsuak eskaintzen dituen eta harremanetarako berehalako laguntza gehiago lortzeko.
Zirkunstantzien eta estilo pertsonalaren arabera, baliteke aplikazioa eta bere auto-laguntza aukerak arakatu nahi izatea nola erabili erabaki aurretik; edo ikuspegi egituratuago batekin hasi nahiko zenuke. Ikuspegi egituratua lortzeko, erabili "Mood Tracker" funtzioa zure esperientzia eta "My Triggers" funtzioa erregistratzeko eta zaintzen dituzun egoerak grabatzeko. Gogoratu iraunkortasuna zenbatzen dugula. Gure ikerketek erakusten dute epe luzeago batean kontrolatzen duten erabiltzaileek umoreak kudeatzen ikasteko aukera handiagoa dutela
Zure erakundeak erabilera kodea eskaintzen badu, zure lana, ikasketa edo tratamendu komunitatera egokitutako eduki eta gune sozialak desblokeatu ditzakezu. Zerbitzu honi buruzko informazio gehiago lortzeko, jarri harremanetan support@mindgarden-tech.co.uk.
Autolaguntzako eduki guztia ezarritako printzipio psikologikoen bidez jakinarazten da. Ikerketek onartzen dituzten auto-laguntzako edukiak sartzea nahi dugu, praktikatzaileek gomendatuta eta / edo erabiltzaileek oso baloratuak. Auto-laguntza aukerak askotariko formatuetan eskaintzen saiatu gara, banakako beharrizanetara eta lehentasunetara egokitzeko. SAM-k ez ditu diagnostiko klinikoak edo terapia-programak eskaintzen, nahiz eta lotura garrantzitsuak eskaintzen dituen eta harremanetarako berehalako laguntza gehiago lortzeko.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 3
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Balorazioak eta iritziak
3,0
44 iritzi
Berrikuntzak
- Fix crashes, improve diagnostics.
- Fix download of self-help content for offline viewing
- Fix download of self-help content for offline viewing
