Heroletics یک پلت فرم تناسب اندام کاربر پسند است که آموزش های فیزیکی و روانی را گام به گام ارائه می دهد.
Heroletics چگونه به شما کمک می کند؟
برنامه تمرین تناسب اندام Heroletics مربی بدنسازی و تمرینات شماست. شما نیازی به استخدام مربی شخصی ندارید و می توانید فقط با استفاده از تمرین با وزن بدن (بدون تجهیزات!) تمرین کنید. ما تمایل به ارائه آموزش هایی داریم که برای همه افراد مناسب باشد، شما اصلاً نیازی به نگرانی در مورد آموزش ندارید. ما همچنین شامل برنامه های تمرینی و تمرینی با تجهیزات و ابزارهایی مانند: دمبل، باند بلند و بسیاری دیگر می شویم.
برنامه Heroletics Workout Planner بهترین برنامه تمرین کامل بدن شما برای کاهش وزن، سوزاندن چربی، ساخت عضله و قدرت است. با بیش از 400 تمرین در برنامه تمرین، روال تمرین روزانه شما همیشه تازه، سرگرم کننده و موثر است! در هر مکان و هر زمان با استفاده از هر ابزار مناسب تمرین کنید. بدون نیاز به تجهیزات، اما اگر در خانه خود دارید - از آن بهره ببرید!
سطح تناسب اندام شما هر چه باشد، به سرعت به اهداف خود برسید و با تمرینات شخصی عادات سالم بسازید. کاهش وزن، عضله سازی یا بهبود تناسب اندام هرگز به این سادگی در این تمرین خانگی نبوده است.
ویژگی های درجه یک Heroletics Workout Planner Master در خانه:
- ایجاد کننده تمرین: یکی از بهترین سازندگان برنامه تناسب اندام یا تمرین. شما می توانید برنامه تمرینی خود را با بهترین ها ایجاد کنید. - تمرین سریع: ما بسیاری از برنامه های تمرین سریع منحصر به فرد را برای زنبورهای شلوغ ایجاد کردیم! میخواهید تناسب اندام داشته باشید اما وقتتان کم است، بیایید از این برنامه رایگان برنامهریزی تمرین استفاده کنیم. - برنامه تمرینی: برنامه های تمرینی سیستماتیک برای سطوح مختلف تناسب اندام مناسب هستند. - تقویم هوشمند: تقویم خلاق برای تاریخچه تمرین شما مناسب است، یادآوری و مجموعه گنجانده شده است. بنابراین می توانید تمام برنامه های تمرینی قبلی را تجزیه و تحلیل کنید و بر اساس آن ادامه دهید. - ردیاب تحلیلی: ما با یک روال تمرینی شروع خواهیم کرد که برای افرادی که تازه وارد حوزه تناسب اندام هستند مناسب است. بنابراین، ممکن است این را به عنوان یک روال تمرینی در سطح مبتدی تا متخصص برای مردان و زنان در نظر بگیرید. - ردیاب کاربر پسند برای ورزشکاران برای ردیابی و تجزیه و تحلیل عملکرد خود. - کمک های اجتماعی: آموزش رایگان تناسب اندام و حمایت مالی از دانش آموزان ورزشکار یا افراد دارای مشکلات روانی. دریافت کن!
ما فقط یک برنامه کاربردی نیستیم، بلکه یک روح قهرمان برای همه مردم هستیم تا در زندگی خود بهتر شوند.
تاریخ بهروزرسانی
۱۶ مهر ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید