+۵۰
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
یک مربی هوشمند ، تکاملی شخصی ، روی بهبود سلامت و آسیب شناسی های مختلف متمرکز شده است. پس از یک پرسشنامه اولیه بهداشت و تغذیه ، که یک گزارش شخصی تهیه می کند ، یک برنامه شخصی برای کمک به شما در بهبود سبک زندگی ، با تمرکز بر پنج ستون اساسی طراحی شده است:
فعالیت بدنی
تغذیه
مدیریت استرس
کیفیت خواب
کنترل عادات ناسالم
علم ، تجربه و فناوری برای کمک به شما در دستیابی به اهداف خود برای بهبود سلامتی و کیفیت زندگی جمع شده اند.
تمریناتی که توسط سطح و اهداف طراحی شده اند بیش از 600 تمرین ، فیلم HD و نکات اجرای ، آمار فعالیت شما ، ارتباط با Wearables ، Apple Health و Google Fit.
فعالیت بدنی
تغذیه
مدیریت استرس
کیفیت خواب
کنترل عادات ناسالم
علم ، تجربه و فناوری برای کمک به شما در دستیابی به اهداف خود برای بهبود سلامتی و کیفیت زندگی جمع شده اند.
تمریناتی که توسط سطح و اهداف طراحی شده اند بیش از 600 تمرین ، فیلم HD و نکات اجرای ، آمار فعالیت شما ، ارتباط با Wearables ، Apple Health و Google Fit.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
