Oura
۴٫۴star
۱۷٫۶ هزار مرور
+۵۰۰ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
با حلقه هوشمند انقلابی آشنا شوید که سیگنال های بدن شما را دقیقاً از انگشت شما اندازه گیری می کند. Oura Ring بینش ها و توصیه های شخصی را برای توانمندسازی انتخاب های شما هر روز ارائه می دهد.
24/7 آسایش
حلقه اورا سبک، شیک و به راحتی در هنگام خواب، تمرین یا بیرون رفتن قابل پوشیدن است. طراحی تیتانیوم بادوام، مقاوم در برابر آب، و ساخته شده برای ماندگاری است.
دقیق بر اساس طراحی
انگشت شما دقیق ترین خوانش را برای بیش از 20 شاخص بیومتریک مانند ضربان قلب، دمای بدن، اکسیژن خون و موارد دیگر ارائه می دهد.
مانیتورینگ خواب پیشرفته
با تجزیه و تحلیل عمیق الگوهای خواب خود و نکات شخصی برای بهینه سازی روال خود بیدار شوید تا هر روز انرژی بیشتری داشته باشید.
بینش های شخصی
سه نمره روزانه - خواب، فعالیت و آمادگی - به شما درک روشنی از وضعیت بدن خود با راهنمایی های عملی در مورد چگونگی حفظ تعادل می دهد.
ردیابی چرخه
الگوهای چرخه بدن خود را بهتر بشناسید یا با ردیابی تغییرات روزانه و ماهانه دمای بدن به بهبود شانس باردار شدن کمک کنید.
تاب آوری در برابر استرس
درک کنید که استرس روزانه چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد و بیاموزید که چگونه با یافتن تعادل بین لحظات فشار و بهبودی، در برابر استرس انعطاف پذیرتر باشید.
پیشرفت فعالیت پویا
از کوه نوردی تا مدیتیشن، Oura Ring حرکات روزانه شما را ردیابی می کند و در عین حال تعادل و استراحت را در اولویت قرار می دهد. فعالیت های روزانه، کالری، قدم ها و زمان غیرفعال خود را اندازه گیری کنید.
تشخیص بیماری
Oura Ring تغییرات دمای بدن و ضربان قلب شما را کنترل می کند تا بتوانید تشخیص دهید چه زمانی ممکن است بیمار شوید.
استراحت ضربان قلب و HRV
با دنبال کردن تغییرات و روند در ضربان قلب استراحت شبانه و تغییرات ضربان قلب، تصویر واضحی از بهبودی خود دریافت کنید.
روندهای بلند مدت
روندهای روزانه، هفتگی و ماهانه خود را مشاهده کنید و کشف کنید که چگونه انتخاب ها و محیط شما بر بدن شما تأثیر می گذارد.
عادات را با برچسب ها دنبال کنید
تجربه خود را سفارشی کنید و عادات جدید را با افزودن برچسب‌هایی آزمایش کنید - مانند "کافئین" یا "الکل" - و کشف کنید که چگونه انتخاب‌های شما بر خواب و بهبودی شما تأثیر می‌گذارد.
حلقه اورا یک دستگاه پزشکی نیست و برای تشخیص، درمان، درمان، نظارت یا پیشگیری از شرایط یا بیماری‌های پزشکی در نظر گرفته نشده است. حلقه Oura فقط برای اهداف کلی تناسب اندام و سلامتی طراحی شده است. لطفاً بدون مشورت با پزشک یا پزشک متخصص دیگر هیچ تغییری در داروها، برنامه های روزانه، تغذیه، برنامه خواب یا تمرینات خود ایجاد نکنید.
24/7 آسایش
حلقه اورا سبک، شیک و به راحتی در هنگام خواب، تمرین یا بیرون رفتن قابل پوشیدن است. طراحی تیتانیوم بادوام، مقاوم در برابر آب، و ساخته شده برای ماندگاری است.
دقیق بر اساس طراحی
انگشت شما دقیق ترین خوانش را برای بیش از 20 شاخص بیومتریک مانند ضربان قلب، دمای بدن، اکسیژن خون و موارد دیگر ارائه می دهد.
مانیتورینگ خواب پیشرفته
با تجزیه و تحلیل عمیق الگوهای خواب خود و نکات شخصی برای بهینه سازی روال خود بیدار شوید تا هر روز انرژی بیشتری داشته باشید.
بینش های شخصی
سه نمره روزانه - خواب، فعالیت و آمادگی - به شما درک روشنی از وضعیت بدن خود با راهنمایی های عملی در مورد چگونگی حفظ تعادل می دهد.
ردیابی چرخه
الگوهای چرخه بدن خود را بهتر بشناسید یا با ردیابی تغییرات روزانه و ماهانه دمای بدن به بهبود شانس باردار شدن کمک کنید.
تاب آوری در برابر استرس
درک کنید که استرس روزانه چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد و بیاموزید که چگونه با یافتن تعادل بین لحظات فشار و بهبودی، در برابر استرس انعطاف پذیرتر باشید.
پیشرفت فعالیت پویا
از کوه نوردی تا مدیتیشن، Oura Ring حرکات روزانه شما را ردیابی می کند و در عین حال تعادل و استراحت را در اولویت قرار می دهد. فعالیت های روزانه، کالری، قدم ها و زمان غیرفعال خود را اندازه گیری کنید.
تشخیص بیماری
Oura Ring تغییرات دمای بدن و ضربان قلب شما را کنترل می کند تا بتوانید تشخیص دهید چه زمانی ممکن است بیمار شوید.
استراحت ضربان قلب و HRV
با دنبال کردن تغییرات و روند در ضربان قلب استراحت شبانه و تغییرات ضربان قلب، تصویر واضحی از بهبودی خود دریافت کنید.
روندهای بلند مدت
روندهای روزانه، هفتگی و ماهانه خود را مشاهده کنید و کشف کنید که چگونه انتخاب ها و محیط شما بر بدن شما تأثیر می گذارد.
عادات را با برچسب ها دنبال کنید
تجربه خود را سفارشی کنید و عادات جدید را با افزودن برچسب‌هایی آزمایش کنید - مانند "کافئین" یا "الکل" - و کشف کنید که چگونه انتخاب‌های شما بر خواب و بهبودی شما تأثیر می‌گذارد.
حلقه اورا یک دستگاه پزشکی نیست و برای تشخیص، درمان، درمان، نظارت یا پیشگیری از شرایط یا بیماری‌های پزشکی در نظر گرفته نشده است. حلقه Oura فقط برای اهداف کلی تناسب اندام و سلامتی طراحی شده است. لطفاً بدون مشورت با پزشک یا پزشک متخصص دیگر هیچ تغییری در داروها، برنامه های روزانه، تغذیه، برنامه خواب یا تمرینات خود ایجاد نکنید.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
مکان، اطلاعات شخصی، و 4 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۴٫۴
۱۷٫۲ هزار مرور
DANIAL Daniel (business)
- پرچم‌گذاری به‌عنوان نامناسب
۳۰ فروردین ۱۴۰۲
ok
Oura Health Ltd
۱ اردیبهشت ۱۴۰۲
Thank you for your feedback! Is there something else that we could do to deserve a better rating from you? Let us know at https://support.ouraring.com/hc/en-us/requests/new.
ویژگی‌های جدید
We're continuously working to delight you with innovations and improve your experience by fixing bugs.
