تمرین در خانه بدون تجهیزات. ردیاب تمرین برنامه 30 Day Fit ما شامل دستورالعمل های سه بعدی ویدئویی است.
30 Day Fitness Challenge بر اساس نظریه علمی بیوریتم ساخته شده است! هر حرکت یا ریتم منظم منظم می تواند بر زندگی فرد تأثیر بگذارد و توانایی های او را در چرخه های جسمی ، احساسی و فکری تحت تأثیر قرار دهد.
چالش های تمرین سه بعدی رایگان با کیفیت بالا: چالش 30 روزه چالش اسکات 30 روزه 30 روز چالش تخته چالش فشار 30 روزه
ویژگی های قابل خریداری برای کمک به پشتیبانی ما :) چالش 30 روزه در مورد ساحل چالش های سفارشی خود را ایجاد کنید & گاو نر جک های پریدن & گاو نر ABS & گاو نر دیوار نشسته & گاو نر چمباتمه زدن & گاو نر بورپی & گاو نر تخته & گاو نر لانج & گاو نر Pushup & گاو نر تخته کناری & گاو نر بیش از 50 تمرین ...
این برنامه 30 Day Fitness Challenge را اکنون بارگیری کنید تا فقط 30 روز انگیزه پیدا کنید ، چربی بسوزانید ، وزن کم کنید ، متناسب شوید و بیوریتم خود را در مسیر درست قرار دهید!
تاریخ بهروزرسانی
۷ شهریور ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
مکان، سلامتی و تناسب اندام، و 3 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
tablet_androidرایانه لوحی
۴٫۸
۵۱۳ مرور
5
4
3
2
1
صدرا پاتریک
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۸ فروردین ۱۴۰۰
ع.ا.ل.ی😐
rootBerz LLC, Pro Workout Team
۸ فروردین ۱۴۰۰
💪😀👍
ویژگیهای جدید
- New and Improved Design! - New BMI Calculator & Weight Loss Tracker! - Added More Workout Challenges! - Performance Improvements and Bug Fixes!!!