Victor یک برنامه بصری و لهستانی است که به شما در شکل دادن به عادات سالم و ترویج یک سبک زندگی فعال کمک می کند. با استفاده از ویکتور، با نظارت بر فعالیت خود و اطمینان از منظم بودن آن، عادت ها را به طور موثر ایجاد خواهید کرد. امتیازات قدرتی کسب کنید که به شما انگیزه می دهد تا عمل کنید.
این نرم افزار دانش در زمینه های پزشکی، فیزیولوژی و روانشناسی را با هم ترکیب می کند تا به شما کمک کند اولین قدم ها را به سمت زندگی طولانی تر و سالم تر بردارید. فعالیت بدنی یکی از عوامل کلیدی موثر بر امید به زندگی است. تمرین منظم می تواند بهزیستی، سلامت کلی شما را بهبود بخشد و خطر بیماری قلبی، سرطان و دیابت را کاهش دهد.
ویکتور در موارد زیر کمک می کند:
• افزودن عادات و کسب امتیاز قدرت برای پیگیری فعالیت.
• تعیین اهداف روزانه و هفتگی.
• نظارت بر پیشرفت و حفظ یک خط خوب.
• ارتباط با دوستان و شرکت در چالش های گروهی.
• به روز بودن با اعلان ها.
• مشاهده آمار و گزارش های آموزشی.
• توصیه های شخصی برای سبک زندگی سالم دریافت کنید.
کشف کنید که چگونه ویکتور می تواند به شما در ایجاد عادات سالم کمک کند!
تاریخ بهروزرسانی
۸ اردیبهشت ۱۴۰۲