Iniciaelcambio: Ximo Ruiz

Virtuagym Professional‏

درباره این برنامه

* مهم: * برای شروع دسترسی به این برنامه ، به حساب کاربری خود نیاز دارید. می توانید در XIMORUIZ.COM کسب کنید!
سبک زندگی خود را تغییر داده و با Startthechange به اهداف خود برسید. درخواست با مربیانی که مطابق نیاز و سطح شما به روشی شخصی کار می کنند. شروع تغییر ، کاملترین بستر تناسب اندام.

در وب سایت (ximoruiz.com) برنامه های مختلفی را مشاهده خواهید کرد که شامل تغذیه + آموزش CASA O GYM (4 هفته ، 8 هفته ، 12 هفته ..)

برنامه خود را انتخاب کنید ، ثبت نام را تکمیل کنید و با دنبال کردن مراحلی که در ایمیل خود دریافت خواهید کرد به برنامه دسترسی پیدا کنید:

ما از 0 برنامه شما برای بررسی پرونده خود به طور کامل و از طریق فرم اولیه که هنگام انتخاب برنامه از وب سایت ما دریافت می کنید کار می کنیم. (از دست دادن چربی ، بدست آوردن عضله ، بهبود عضله ...)

برای حل همه شبهات خود با مربی خود مستقیماً گپ بزنید

تغذیه شخصی بر اساس سلایق ، عدم تحمل ها و اهداف شما

ریز مغذی های مواد غذایی و کیلوکالری خود را بدانید (بانک اطلاعاتی با مواد غذایی از روز به روز)

تمرین طراحی شده برای خانه یا سالن بدنسازی

تظاهرات ورزشی را در انیمیشن های ویدیویی سه بعدی انجام دهید

بیش از 4000 تمرین و فعالیت

براساس نتایج شما کنترل و به روزرسانی می شود

فعالیتهای بدنی روزانه خود را کنترل کنید (کیلو کالری مصرفی خود را روزانه بررسی کنید)

ردیابی وزن و سایر پارامترهای بدن را رصد کنید

انجمن تناسب اندام فقط اعضا

چالش های هفتگی برای کمک به ادامه انگیزه شما

30 روز چالش های بهترین تغییر در جوایز


* ادغام با برنامه بهداشت *


Startthechange با اپلیکیشن Apple Apple برای پیگیری داده های PHR (سابقه سلامت شخصی) همراه است: ضربان قلب ، مدت زمان ، مراحل ، کالری ، فاصله و نوع ورزش. اتصال برنامه می تواند در بخش "دستگاه ها" در داخل برنامه فعال و غیرفعال شود (امکان استفاده با iwatch)

هرگز متوقف نشو ، هرگز تسویه نشود تا بهترین ها بهتر و بهترین چیز عالی باشد!

تحول خود را با تغییر شروع کنید و شیوه زندگی خود را تغییر دهید!