High Protein Foods

bitapp

Sisältää mainoksia

Tietoa sovelluksesta

Aikuiset miehet tarvitsevat noin 56 grammaa päivässä ja aikuiset naiset tarvitsevat noin 46 grammaa päivässä (71 grammaa, jos raskaana tai imetät). Olemme luettelossa satoja korkeaproteiinisia ruokia .

Runsasvalkuaisten ruokien ominaisuudet:

• Piilota kaikki mainokset katsomalla yhtä videomainoa
• 7 päivän ateriasuunnitelma korkeaa proteiinipitoisuutta varten
• Korkean proteiinin ruuan reseptit
• Piilota kaikki mainokset katsomalla yhtä videomainoa
• Tuhannet ruokatuotteet ovat saatavilla offline-tilassa ja ilmaiseksi
• Haku ruokaryhmittäin, esimerkiksi hedelmät, vihannekset ja pavut jne
• Etsi ruoka-nimien perusteella ja saat tuloksia ajon aikana kirjoittaessasi
• Lajittelu ruokaryhmien, ruuanimien ja proteiinimäärien mukaan
• Kunkin ruoka-aineen täydelliset ravintoarvot - (Tarvitset vain Internetin tätä varten)
• Ravinteet ja proteiinilaskurit
• BMI-laskin
• Ruoat, jotka on lueteltu järjestyksessä korkeimmasta proteiinimäärästä pienimpaan
• Kaikki elintarvikkeet ovat USDA * hyväksymiä
• Usein päivitys

Proteiinimäärä / 100 g lueteltuja elintarvikkeita:
• Välillä 26 - 88 g proteiinia 100 g - 973 ruokaa
• Välillä 25 - 10 g proteiinia 100 g - 2394 ruokaa
• välillä 9 - 5 g proteiinia / 100 g - 1395 ruokaa (vähän proteiineja sisältävät elintarvikkeet)
• Alle 5 g proteiinia / 100 g - 3291 ruokaa (vähän proteiineja sisältävät elintarvikkeet)

Syö terveellisesti näillä ravitsevilla elintarvikkeilla, jotka sisältävät suurta proteiinimäärää .

Ruoat näytetään järjestyksessä korkeimmasta ja pienimmästä proteiinimääristä. Ravinteiden määrä perustuu 100 grammaan kutakin ruokaa. Lisäksi voit nähdä kunkin ruoka-aineen täydelliset ravintoarvot eri yksiköitä vastaan.

Tiedot valitaan huolellisesti * Yhdysvaltain maatalousministeriön (USDA) kattavasta tietokannasta. USDA sisältää suuren määrän tietoa (8000 plus ruokia)

Vastuuvapauslauseke: Emme suosittele mitään elintarvikkeita, mutta luetteloimme vain elintarvikkeita, joissa on paljon proteiineja.

Uutta

- Better and easier searching algorithms
- Hide all ads for 30 minutes by watching a single video ad
- Easier way to change and see all food measurements
- Minor bug removed