Miesten Recomp Blueprint: Täydellinen opas parhaan vartalon rakentamiseen 30-, 40-vuotiaana ja sen jälkeen.
Men's Recomp Blueprint App -sovelluksella voit alkaa seurata harjoitteluasi ja ravintoasi, mitata tuloksia ja saavuttaa terveys- ja kuntotavoitteesi.
- Pääsy harjoitussuunnitelmiin, seuraa harjoituksia ja aktiviteetteja
- Suunnittele harjoitukset ja pysy sitoutuneena lyömällä oma ennätyksesi
- Järjestä ja hallitse ravintoasi
- Aseta terveys- ja kuntotavoitteita ja tapoja
- Seuraa edistymistä kohti tavoitteitasi ja uusia tapojasi
- Seuraa kehon tilastoja ja ota edistymiskuvia
- Saat push-ilmoitusmuistutuksia päivinä, joissa on ajoitettuja harjoituksia ja aktiviteetteja
- Yhdistä puetettaviin laitteisiin, kuten Apple Watch, Fitbit ja Withings synkronoidaksesi kehotilastot välittömästi