Käytä 1 kuukausi Butt Challenge -sovellusta käyttääksesi jalat, reidet ja reidet! Voitteko tehdä sen 30. päivään? Butt-haastesi saattaa alkaa helposti, mutta he kasvavat hitaasti vaikeuksissa, kun saat kuukauden loppuun! Käytä haastesovellusta pitämään itsesi motivoituna rakentaa lihaksia ja polttaa rasvaa!
Ominaisuudet:
- 30 vuorokauden esiharjoituksia, jotka on ennalta ohjelmoitu ja valmiina
- Kuusi vaikeustasoa - löytää haaste kaikille kuntotasoille
- Seuraa edistymistäsi, kun suoritat yhden kuukauden pakaroita koskevan haasteen
- lepopäivät, jotka on ennalta ohjelmoitu lihaksen elpymisen mahdollistamiseksi
- Harjoita demo-videoita jokaiselle liikkeelle
- Muistuttaa sinua täyttämään päivän haaste
Mukana tulevat harjoitukset:
- Air Squats
- Front Lunges
- Taaksepäin Flutter Kicks
- Hip Bridges
- Takaisin Lunges
- Donkey Kicks
- Jalkojen laajennukset
- Froggy Glute -hissit
Tuki
Jos koet ongelmia 1 kuukauden takaisinsovellusohjelmalla tai sinulla on ehdotuksia sen parantamiseksi, haluaisimme kuulla sinusta! Ota meihin yhteyttä sovelluksesta siirtymällä kohtaan Asetukset> Palaute / Hae ohje.