Gymondo: Fitness & Yoga

Gymondo GmbH

Sov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

Hanki menestymiseen tarvitsemasi motivaatio Gymondolla, palkitulla kunto- ja joogasovelluksella, jonka ovat kehittäneet inspiroivat valmentajat. Olipa kuntotavoitteesi tai -tasosi mikä tahansa, treenaa kotona, liikkeellä ollessasi tai salilla räätälöityjen harjoitusohjelmien avulla ja löydä terveellisiä ruokavaliosuunnitelmia painonpudotusta, voiman kasvattamista, virkistystä tai joustavuuden lisäämistä varten. Aloita 7 päivää ilmaiseksi ja rakenna terveellisiä tapoja kuntosalin inspiroimilla HIIT-, jooga-, pilates-, juoksu-, voima-, vatsa- ja tanssitreenillä käyttämällä omaa painoasi tai minimaalisia laitteita.

MIKSI GYMONDO?

TREENI KOTONA TAI KUNTOSTALLELLA

Harjoittele haluamallasi tavalla – missä ja milloin tahansa. Pudota painoa, vahvista ja rakenna lihaksia omaan tahtiisi nopeilla ja tehokkailla miehille ja naisille suunnatuilla harjoituksilla, jotka voidaan suorittaa rajoitetulla tilalla, rahalla tai taitotiedolla.

VALTAISTA ERIKOISTA HARJOITUSOHJELMAA

Sovita kunto helposti elämäntyyliisi. Tutustu valtavaan valikoimaan harjoitustyylejä seuraavilla kotitreenivideoilla aloittelijoille kokeneiden kuntovalmentajien opettamien edistyneiden kautta, mukaan lukien:
HIIT
Juoksemassa
Voimaharjoittelu
Abs
Jooga, Pilates, Barre
Tanssi
Meditaatio

KOULUTTA 2 OHJELMAA SAMALLA

Harjoittele kahta kunto-ohjelmaa kerralla tai räätälöi oma ohjelmasi saavuttaaksesi tavoitteesi nopeammin. Sekoita HIIT & voimaa laihduttaaksesi ja rakentaaksesi lihaksia tai yhdistä jooga ja kardio vahvistaaksesi ja parantaaksesi kestävyyttäsi. Valitse päivät, jolloin haluat harjoitella, niin me hoidamme loput.

HARJOITTELUN HAASTEET

Pysy vastuussa yksilöiden ja yhteisön haasteista. Ansaitse merkkejä ponnisteluistasi.

JULKISTUKSEN FITNESSIN VAIKUTTAJAT

Nauti studiomaisesta harjoittelutunnista mukavasti omassa kodissasi alan parhaiden julkkisfitness-vaikuttajien kanssa.

OPPIA PARHAISTA

Ammattimaisesti sertifioitujen kuntovalmentajien tiimimme innostaa miehiä ja naisia ​​ympäri maailmaa ylittämään mukavuusalueensa saavuttaakseen täyden potentiaalinsa hauskoilla, mutta turvallisilla tavoilla, jokaiseen harjoitukseen muuttamalla.

SÄÄNNÖSOHJELMAN JULKAISUT

Uusia kotitreeniohjelmia pysyä kunnossa, saada vahvuus ja rakentaa lihaksia sekä miehille että naisille lisätään jatkuvasti, jotta saat uusia tapoja painostaa itseäsi.

Räätälöidyt ravitsemussuunnitelmat

Löydä helposti valmistavia ruokareseptejä ja ateriasuunnitelmia yli 1000 gluteenittomalla, kasvis-, vegaan-, pescatarian- tai vakiovaihtoehdolla.

OSTOSLISTA

Helpota ruokaostoksia. Lisää ostoslistallesi tai säädä annoskokoja ruokavaliotarpeesi ja painonpudotustavoitteidesi mukaan.

KUULU MUSIIKKIA, jota rakastat

Integroi Gymondo Sport & Fits -sovellus suosikkimusiikin suoratoistopalveluun motivaation jatkamiseksi.

SUORATOMAA LUOKKILAITTEESTASI

Olitpa kotona tai liikkeellä, Gymondo asettaa valinnan käsiisi kuntosalin inspiroimilla harjoitus- ja meditaatiovideoilla, jotka ovat saatavilla puhelimessa, tabletissa, verkossa ja Fire TV:ssä.

SEURAA EDISTYMISTÄSI

Aseta viikoittaiset tavoitteet, seuraa menestystäsi ja ajoita kotitreenit etukäteen saadaksesi yleiskatsauksen kaikesta, mitä olet saavuttanut.

ASKELTEN SEURANTA

Tuo vaiheesi Google Fit -sovelluksesta saadaksesi täydellisen yleiskatsauksen edistymisestäsi.

MITÄ SOVELLUKSEN ILMAINEN VERSIO SISÄLTÄÄ?
Voit käyttää Gymondon urheilu-, meditaatio- ja kuntosovelluksen ilmaista versiota milloin tahansa, joka sisältää:

15 harjoitusta yhteensä
2 harjoitusta yhdestä harjoitusohjelmasta
1000 reseptiä
Ostoslista
Kuntotarkastus

MIKSI PÄIVITYS PREMIUMIIN?
Valmistaudu pitkän aikavälin menestykseen päivittämällä 1 tai 12 kuukauden Premium-jäsenyyteen ja saat rajoittamattoman pääsyn kaikkiin liikunta- ja ravitsemusohjelmiin, harjoituksiin, resepteihin, ominaisuuksiin ja laihdutussuunnitelmiin. Tutustu HIIT-harjoitteluun, pilatesiin, juoksuun, tanssiin, vatsalihaksiin, voimaharjoitteluun ja muuhun.

KÄYTTÖEHDOT

Tarjoamme kaksi automaattisesti uusiutuvaa tilausvaihtoehtoa:
Kuukausitilaus – automaattinen uusiminen joka kuukausi
Vuositilaus – veloitetaan kokeilujakson päätyttyä ja uusitaan automaattisesti 12 kuukauden välein sen jälkeen

Gymondon tietosuojakäytäntö: https://www.gymondo.com/en/privacy/
Gymondon käyttöehdot: https://www.gymondo.com/en/terms-and-conditions/

Kysymyksiä tai kommentteja? Haluaisimme kuulla sinusta! Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [e-mail], niin otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian.

Arviot ja arvostelut

Loving this app!

Uutta

We've been doing some spring-cleaning – bugs are out, smooth performance is in. Get ready to crush it!