Ang MN Fat Loss App ay nag-uugnay sa iyo sa iyong wellness plan mula sa Minnesota Weight Loss sa real time. Makatanggap ng pang-araw-araw na pagpaplano ng pagkain, patnubay sa ehersisyo, suporta sa pagbabago ng lifestyle at pagganyak.
Ano ang nakukuha mo:
* Mga Plano ng Kaayusan na Pasadya Para sa Iyo
* Ang impormasyon ng iyong plano sa wellness, naihatid araw-araw, mula sa iyong provider
* Mga plano sa pagkain, listahan ng grocery at mga recipe
* Calorie counter
* Pagkain sa pamamagitan ng pagkain at pang-araw-araw na buod ng nutrisyon na may mga caloryo at macronutrient
* Isang detalyadong programa sa ehersisyo
* Mag-ehersisyo ang mga halimbawa ng video at larawan at paglalarawan
* Pang-araw-araw na mga pagpapatunay, nakapagpapataas ng suporta at pagganyak
* Tracker ng aktibidad
* Pribadong journal upang subaybayan ang iyong pag-unlad, mga ideya
* Pagbabahagi ng real-time ng iyong pagkain, ehersisyo, katawan at personal na journal sa iyong provider
* Direktang pribadong pagmemensahe sa iyong provider
* Subaybayan ang mga hakbang, tubig, pagtulog at pasadyang mga aktibidad (kasama ang iyong impormasyon sa Fitbit (kinakailangan ang pag-aktibo sa desktop para sa Fitbit)
Na-update noong
Peb 20, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit