Overcoming pain based on EMDR
3.9star
22 review
1K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Ang "Overcoming pain base sa EMDR" ay dinala sa iyo ni Mark Grant, kilalang Psychologist / researcher at manunulat ng Australya. Si Marcos ay partikular na interesado sa pagbuo ng mga mapagkukunan na maaaring gamitin ng mga nagdurusa ng sakit at stress upang makagawa ng isang tunay na pagkakaiba sa kanilang pagdurusa. Siya ay motivated na gawin kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa kanyang mga kliyente sa halip na kung ano ang 'tinanggap karunungan' maaaring sabihin. Subalit siya ay nagpapanatili ng isang pang-agham na diskarte at may isinasagawa ng ilang mga pag-aaral tungkol sa espiritu ng EMDR bilang isang paggamot para sa malalang sakit.
Ang "overcoming pain based on EMDR" na mobile application ay gumagamit ng mga kamakailang pagtuklas mula sa utak ng agham upang mapawi ang malalang sakit at malubhang stress.
Ang application ay binubuo ng 3 mga playlist para sa pagkontrol ng sakit at kaugnay na diin na maaaring mapanatili ang sakit.
Ang bawat playlist ay dinisenyo na may iba't ibang mga layunin sa isip. Kung saan ang unang playlist na tinatawag na "Mental Healing strategies" ay naglalayong pagbawasan ang banayad o katamtaman na malalang sakit, ang pangalawang playlist na tinatawag na "Sensory Healing strategies" ay makakatulong kapag ikaw ay masyadong pagod, masakit o namimighati upang gumamit ng diskarte sa sakit na landas mula sa unang playlist . At ang huling playlist na tinatawag na "Stress Management" ay nakatuon sa pagbawas ng iyong mga nakababahalang damdamin na maaaring mapanatili at palalain ang malalang sakit.
Ang mga playlist ay idinisenyo upang purihin ang bawat isa; kaya kung malubha ang iyong sakit gamit ang mga estratehiya sa "estratehiya ng Sensory Healing" ay dapat makatulong sa dalhin ito sa ilalim ng sapat na kontrol para sa iyo upang makinabang mula sa mga track sa "Mental Healing estratehiya" at pakikinig sa "Stress Management" sumusubaybay nang regular, kapag ang iyong sakit ay matitiis, ay magdadala sa iyong pangkalahatang antas ng stress down at mabawasan ang aktibidad na may kaugnayan sa sakit sa iyong katawan at iyong utak. Ang mga track sa "estratehiyang Mental Healing" at "Stress management" ay maaaring pakinggan kahit saan anumang oras, ngunit ang mga track sa "estratehiya ng Sensory Healing" ay nangangailangan ng mga panlabas na materyales at paghahanda.
Ang isa sa mga pangunahing elemento ng app na ito ay bilateral stimulation (bls), na nagmula sa EMDR (Eye Movement Desensitization at Reprocessing). Kasabay ng nakatutok na pansin bls gumagamit ng pandama stimulation upang baguhin ang pisikal na emosyonal at kognitibong proseso na nauugnay sa malalang sakit (pati na rin ang trauma at stress).
Para sa pinakamahusay na mga resulta dapat mong pakinggan ang mga track na nagsasama bls na may mga headphone o pandinig-buds. Maaari mong gamitin ang app anumang oras sa kahit saan ngunit isang tahimik na kapaligiran kapag hindi mo pakiramdam masyadong mapuspos ng stress o pisikal na kakulangan sa ginhawa ay pinakamahusay.
Kung hindi mo makuha ang tugon na iyong inaasahan kapag nakikinig sa mga track hindi kailanman puwersahin ang iyong sarili o mabibigo, mag-relax at magtiwala na ang kaluwagan na iyong hinahanap ay mangyayari sa lalong madaling panahon.
Habang ang bawat pagsusumikap ay ginawa upang magbigay ng isang tunay na kapaki-pakinabang na mapagkukunan ang app na ito ay hindi dapat ituring na isang kapalit para sa propesyonal na payo o paggamot. Bilang karagdagan sa karaniwang pangangalagang medikal na dapat mong isaalang-alang ang naghahanap ng psychotherapy, pagpapabuti ng iyong diyeta, regular na ehersisyo.
Para sa mga mausisa na isip mayroong isang bilang ng mga artikulo na ipinakita sa application kung saan maaari mong basahin ang higit pa tungkol sa parehong EMDR at malalang sakit at bilateral stimulation healing effect.
Maaari mo ring basahin ang higit pa tungkol sa malubhang sakit at kung paano pagtagumpayan ito mula sa aklat na Mark Grant na tinatawag na "Baguhin ang Iyong Utong Baguhin ang Iyong Pain" na maaari mo ring mag-order sa pamamagitan ng pagsunod sa link sa "Overcoming pain based on EMDR" na inilagay sa ilalim ng "Other Resources" seksyon.
Ang "overcoming pain based on EMDR" na mobile application ay gumagamit ng mga kamakailang pagtuklas mula sa utak ng agham upang mapawi ang malalang sakit at malubhang stress.
Ang application ay binubuo ng 3 mga playlist para sa pagkontrol ng sakit at kaugnay na diin na maaaring mapanatili ang sakit.
Ang bawat playlist ay dinisenyo na may iba't ibang mga layunin sa isip. Kung saan ang unang playlist na tinatawag na "Mental Healing strategies" ay naglalayong pagbawasan ang banayad o katamtaman na malalang sakit, ang pangalawang playlist na tinatawag na "Sensory Healing strategies" ay makakatulong kapag ikaw ay masyadong pagod, masakit o namimighati upang gumamit ng diskarte sa sakit na landas mula sa unang playlist . At ang huling playlist na tinatawag na "Stress Management" ay nakatuon sa pagbawas ng iyong mga nakababahalang damdamin na maaaring mapanatili at palalain ang malalang sakit.
Ang mga playlist ay idinisenyo upang purihin ang bawat isa; kaya kung malubha ang iyong sakit gamit ang mga estratehiya sa "estratehiya ng Sensory Healing" ay dapat makatulong sa dalhin ito sa ilalim ng sapat na kontrol para sa iyo upang makinabang mula sa mga track sa "Mental Healing estratehiya" at pakikinig sa "Stress Management" sumusubaybay nang regular, kapag ang iyong sakit ay matitiis, ay magdadala sa iyong pangkalahatang antas ng stress down at mabawasan ang aktibidad na may kaugnayan sa sakit sa iyong katawan at iyong utak. Ang mga track sa "estratehiyang Mental Healing" at "Stress management" ay maaaring pakinggan kahit saan anumang oras, ngunit ang mga track sa "estratehiya ng Sensory Healing" ay nangangailangan ng mga panlabas na materyales at paghahanda.
Ang isa sa mga pangunahing elemento ng app na ito ay bilateral stimulation (bls), na nagmula sa EMDR (Eye Movement Desensitization at Reprocessing). Kasabay ng nakatutok na pansin bls gumagamit ng pandama stimulation upang baguhin ang pisikal na emosyonal at kognitibong proseso na nauugnay sa malalang sakit (pati na rin ang trauma at stress).
Para sa pinakamahusay na mga resulta dapat mong pakinggan ang mga track na nagsasama bls na may mga headphone o pandinig-buds. Maaari mong gamitin ang app anumang oras sa kahit saan ngunit isang tahimik na kapaligiran kapag hindi mo pakiramdam masyadong mapuspos ng stress o pisikal na kakulangan sa ginhawa ay pinakamahusay.
Kung hindi mo makuha ang tugon na iyong inaasahan kapag nakikinig sa mga track hindi kailanman puwersahin ang iyong sarili o mabibigo, mag-relax at magtiwala na ang kaluwagan na iyong hinahanap ay mangyayari sa lalong madaling panahon.
Habang ang bawat pagsusumikap ay ginawa upang magbigay ng isang tunay na kapaki-pakinabang na mapagkukunan ang app na ito ay hindi dapat ituring na isang kapalit para sa propesyonal na payo o paggamot. Bilang karagdagan sa karaniwang pangangalagang medikal na dapat mong isaalang-alang ang naghahanap ng psychotherapy, pagpapabuti ng iyong diyeta, regular na ehersisyo.
Para sa mga mausisa na isip mayroong isang bilang ng mga artikulo na ipinakita sa application kung saan maaari mong basahin ang higit pa tungkol sa parehong EMDR at malalang sakit at bilateral stimulation healing effect.
Maaari mo ring basahin ang higit pa tungkol sa malubhang sakit at kung paano pagtagumpayan ito mula sa aklat na Mark Grant na tinatawag na "Baguhin ang Iyong Utong Baguhin ang Iyong Pain" na maaari mo ring mag-order sa pamamagitan ng pagsunod sa link sa "Overcoming pain based on EMDR" na inilagay sa ilalim ng "Other Resources" seksyon.
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Mga rating at review
4.0
19 na review
Ano'ng bago
We made several small but significant changes for your smoother experience with the app
Suporta sa app
phone
Numero ng telepono
+61412211297
