Healthy Staples

Healthy Staples

Tungkol sa app na ito

Tinutulungan ka ng Healthy Staples na maging mas malakas at mas malusog sa isang simple, epektibo, masaya at abot-kayang pagiging miyembro ng fitness at nutrisyon sa pamamagitan ng Health Staples.

Ang pagpepresyo ay nagsisimula nang kasingbaba ng $10/buwan para sa isang all-in-one na health at fitness app. Huwag mag-alala tungkol sa muling pangangailangan ng isa pang membership!

Kasama sa mga tampok ang:
KAANGKUPAN
⁃ Buong fitness library na may mga ehersisyo na umaabot sa oras, haba, kahirapan, at format (yoga, barre, stretching, dance cardio, strength). Ang bawat pag-eehersisyo ay idinisenyo upang magawa mo ito saanman sa mundo, na may espasyo lamang ng iyong banig at sarili mong timbang.
⁃ Mga hamon na nagpapanagot sa iyo at nagbibigay sa iyo ng eksaktong iskedyul kung aling pag-eehersisyo ang ayos at higit pa upang maabot ang iyong mga layunin sa kalusugan at fitness.

NUTRISYON
⁃ Mga gabay sa nutrisyon na simple at matipid
⁃ Lingguhang listahan ng pamimili ng grocery
⁃ Mga simpleng malusog na recipe
⁃ Mga gabay sa pagpapalit ng pagkain
⁃ Mga tip at trick kung paano kumain sa labas, magluto sa bahay, manatiling malusog, at makatipid ng pera

PANANAGUTAN
⁃ Hanapin ang iyong grupo: Mga grupong may interes (mga recipe, kalusugan ng isip, mga nanay, atbp)
⁃ Mga hamon
⁃ Lingguhang pagganyak
⁃ Nag-donate kami ng $2 ng bawat membership sa Hope To Walk, isang non-profit na nag-donate ng mga prosthetic na binti sa mga ampute na nangangailangan sa buong mundo. Kaya habang ginagamit mo ang iyong mga binti upang lumakas, ang iba na nangangailangan ay tumatanggap ng mga binti upang maaari din nila.

HIGIT PA
⁃ Eksklusibong panayam sa mga eksperto sa larangan ng kalusugan at kagalingan
⁃ Pagninilay