Pinagsasama ng Activate ang apat na haligi ng kalusugan - aktibidad, nutrisyon, pagtulog at pamamahala ng stress. Gumagawa kami ng isang buong diskarte ng tao upang matulungan kang i-optimize ang pisikal at mental na kagalingan gamit ang isang app.
Mga Tampok:
- Mga Gantimpala - kumita ng mga puntos, i-unlock ang mga antas at makakuha ng mga parangal sa totoong buhay.
- Mga Hamon - makipagkumpitensya sa iba pang mga miyembro at manalo ng mga premyo.
- Mga Programa – bumuo ng malusog na gawi gamit ang mga handa na programa mula sa mga eksperto.
- All-in-one na dashboard – ikonekta ang mga naisusuot, tingnan ang mga trend at matuto ng mga kapaki-pakinabang na insight.
- Mga pagsusuri sa kalusugan - subaybayan ang iyong pisikal at mental na fitness gamit ang mga simpleng pagsusuri sa bahay.
- Aksyon library – 150+ rekomendasyong suportado ng agham upang matulungan kang i-optimize ang paraan ng iyong paggalaw, pagkain, pagtulog at pag-iisip.
Na-update noong
Peb 13, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit