Vous ne parvenez pas à progresser avec des charges ? Vous ne vous souvenez plus du nombre de séries que vous avez réalisées le mois dernier ? Voulez-vous savoir quel est votre maximum théorique d’une répétition ?
Peu importe si vous êtes un bodybuilder, un haltérophile ou un crossfitter, BeStronger pourrait être le produit qu'il vous faut.
L'utilisation d'un programme d'entraînement est l'un des aspects les plus critiques qui peuvent faire la différence entre vous et vos camarades de gym, mais il est crucial d'avoir un bon rapport d'entraînement. BeStronger est basé sur la conception d'entraînement en sélectionnant les exercices dans une riche base de données.
** PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES:
- Créer un programme de formation
- Suivre les sessions et les sets associés
- Suivez vos progrès pour chaque exercice
BeStronger est votre carnet personnel qui vous aidera à faire passer vos entraînements au niveau supérieur. Avec BeStronger, vous avez la possibilité de créer des entraînements encore plus efficaces, en consultant une expérience éprouvée.
Date de mise à jour
1 juin 2024