sevrage du sucre ! Beaucoup savent déjà à quel point le sucre industriel est nocif pour le corps humain. Le sucre industriel a été associé à l’obésité (surpoids), à la carie dentaire, à la dépression, à la démence, à la fonte musculaire et à une foule d’autres maladies. De nombreuses personnes ont essayé, parfois à plusieurs reprises, d’éviter sérieusement le sucre industriel. De plus, beaucoup savent que le sucre industriel ne contient ni vitamines ni minéraux, contrairement au fructose contenu dans les fruits. Les fruits fournissent un certain nombre de substances vitales que le fructose métabolise lentement dans l'organisme et, contrairement au sucre industriel, se décompose lentement. Le sucre industriel entraîne des pics de sucre indésirables. Le cerveau obtient également le glucose dont il a besoin à partir des protéines métabolisées dans le foie.
Pour toutes les raisons mentionnées ci-dessus, nous devons apprendre à éviter le sucre. Ludwegs a développé un programme de retrait du sucre basé sur les 9 stations du Ludwigsweg, du nom de l'un des fondateurs de Ludwegs - et basé sur la base théorique du MeTaminding. Les participants à ce programme s'appellent Weglings et sont coachés par Ludwegs. Un concept de remplacement des sucreries complète l'offre.
Date de mise à jour
7 nov. 2023