"Weight Diary" est une application qui vous permet d'enregistrer facilement votre poids et votre pourcentage de graisse corporelle, de calculer l'IMC et de suivre vos progrès par date. Continuez à vous connecter régulièrement et atteignez vos objectifs de poids !
Vous recherchez une application de suivi du poids sans fonctionnalités complexes ?
Vous cherchez un tracker de poids gratuit sans publicité ?
Voulez-vous garder un journal de vos progrès vers vos objectifs de régime ?
Voulez-vous gérer votre poids, votre pourcentage de graisse corporelle et votre IMC de manière cohérente ?
Vous souhaitez mesurer si votre prise de masse se passe bien ?
'Weight Diary' est parfait pour ceux qui veulent suivre constamment leur corps et leur nutrition.
Caractéristiques:
■ Enregistrez votre poids, votre pourcentage de graisse corporelle, votre nutrition, votre activité et votre humeur
- Déplacez la balance vers la gauche et vers la droite pour saisir facilement votre poids.
- Utilisez des emojis mignons pour exprimer votre nutrition et votre humeur.
- Si vous avez fait des activités de perte de poids, vous pouvez ajouter et saisir des activités telles que « natation », « jogging » et « pilates ».
- Si vous avez manqué l'enregistrement hier, vous pouvez déplacer la date et l'enregistrer.
- Si vous avez saisi un poids erroné, vous pouvez le saisir à nouveau et l'écraser.
- Si vous avez l'impression qu'il y a trop de choses à enregistrer, vous pouvez tout masquer sauf votre poids dans les paramètres.
■ Comprendre ce que vous avez enregistré en un coup d'œil avec un calendrier
- Vous pouvez suivre s'il y a des dates que vous avez manquées en vous connectant au calendrier.
- Vous pouvez suivre comment vous vous êtes senti et ce que vous avez mangé un jour particulier.
- Vous pouvez partager votre calendrier de poids avec votre entraîneur ou vos amis.
■ Gérez votre état corporel et nutritionnel avec des graphiques
- Surveillez les changements de votre poids et de votre pourcentage de graisse corporelle sur une base hebdomadaire, mensuelle et annuelle.
- Regardez les statistiques de votre humeur, de votre nutrition et de votre activité pour chaque période.
- Mesurez si vous progressez bien vers votre objectif de poids, d'IMC et de pourcentage de graisse corporelle.
- Vous pouvez partager votre graphique de poids avec votre entraîneur ou vos amis.
■ Personnalisez l'application à votre convenance
- Si votre objectif actuel de taille ou de poids a changé, vous pouvez le saisir à nouveau.
- Vous pouvez masquer le pourcentage de graisse corporelle, l'activité, l'humeur du jour et le régime alimentaire si vous ne souhaitez pas les saisir.
- Vous pouvez recevoir des notifications push pour vous rappeler de vous connecter.
- Vous pouvez définir un mot de passe pour l'application afin de protéger votre vie privée.
- Avez-vous déjà des données de poids et de pourcentage de graisse corporelle enregistrées dans une application de santé ? Vous pouvez importer les données dans cette application à tout moment et les enregistrer simultanément.
Continuez à enregistrer votre état corporel et nutritionnel et atteignez vos objectifs !
Nous avons préparé diverses fonctionnalités nécessaires pour enregistrer votre état corporel et nutritionnel.
Si vous vous sentez mal à l'aise ou avez besoin de plus de fonctionnalités, veuillez nous en informer dans l'examen de l'application !
help+weightjournal@openrhapsody.com
Date de mise à jour
13 juil. 2023