Entraînement à domicile

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À propos de cette application

La meilleure application pour perdre du poids pour les femmes pour brûler les graisses et perdre du poids à la maison ! Avec des séances d'entraînement simples et efficaces pour brûler les graisses pour les femmes, vous pouvez perdre la graisse du ventre, perdre la graisse des cuisses et des bras. Suivez le plan de 30 jours et ne prenez que quelques minutes par jour pour perdre du poids et retrouver la forme !

Des entraînements rapides de 2 à 7 minutes et des entraînements HIIT vous permettent de perdre du poids et de rester en forme à tout moment, n'importe où. Plus aucune excuse !

Vous pouvez suivre les calories brûlées et la progression de la perte de poids dans des graphiques. Pas de gym, pas d'équipement nécessaire, utilisez simplement votre poids corporel pour tonifier tout votre corps et obtenir des muscles maigres.

4 niveaux de difficulté
Conçu par un coach de fitness professionnel, il dispose de 4 niveaux pour tous, débutants et professionnels. Différents entraînements pour brûler les graisses chaque jour, vous pouvez facilement vous y tenir.

Entraînements rapides pour les femmes
Les entraînements rapides, d'une durée de 2 à 7 minutes, sont spécialement conçus pour les personnes ayant un emploi du temps chargé. Vous pouvez les faire n'importe où, bureau, lit, maison, etc.

Mise au point sur le corps
Les entraînements de perte de graisse couvrent toutes les parties du corps dont les femmes se soucient, ventre, cuisse, bras, fesses. Concentrez-vous sur votre zone à problèmes, entraînez-vous intelligemment et maximisez votre résultat de combustion des graisses.

Entraînements HIIT pour femmes
HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité), les entraînements super efficaces pour brûler les graisses avec effet post-combustion, ont été compressés en 2 à 7 minutes pour vous aider à perdre du poids à tout moment, n'importe où.

Entraînement à la maison
Des routines d'entraînement pour tous vos principaux groupes musculaires afin de façonner votre corps. Aucune salle de sport et coach de fitness coûteux n'est nécessaire. Effectuez simplement l'entraînement à domicile simple et profitez de votre résultat de combustion des graisses à la maison !

Fonctionnalité
- 4 niveaux de difficulté, adaptés à tous, hommes, femmes, débutants et pros
- Entraînements rapides
- Entraînements à faible impact
- Personnalisez vos propres routines d'entraînement
- Pas d'équipement, pas de salle de gym, d'entraînement au poids du corps
- Entraînement de perte de graisse, entraînement des abdominaux, entraînement des cuisses, entraînement des jambes, entraînement des bras, exercice de combustion des graisses du ventre pour les femmes
- Le rappel d'entraînement vous aide à être plus discipliné
- Synchronisez les données d'entraînement et de calories sur Google Fit
- Suivre la progression de la perte de poids et les calories brûlées
- Animations et guidage vidéo
- Augmente progressivement l'intensité de l'exercice

Caractéristiques

- Suivre les progrès de la perte de poids
- Suivre les calories brûlées
- Régimes hypocaloriques
- Animations et guidage vidéo
- Divers entraînements
- Augmente progressivement l'intensité de l'exercice

Meilleures applications de perte de poids
Vous cherchez des applications de fitness ? Vous voulez perdre du poids rapidement ? Aucune application de perte de poids satisfaite ? Perdre du poids en 30 jours peut vous aider à perdre du poids rapidement. Essayez de perdre du poids en 30 jours maintenant pour vous entraîner et perdre du poids rapidement. C'est aussi une des meilleures applications de perte de poids du régime alimentaire.

Entraînement à la maison
Prenez quelques minutes par jour pour rester en forme et perdre du poids avec notre sport, notre régime et notre entraînement à la maison. Aucun équipement nécessaire, utilisez simplement votre poids corporel pour vous entraîner à la maison.
Dernière mise à jour :
4 oct. 2023

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