Bunyarabugalma Youth a été conçu par des jeunes autochtones et son utilisation est gratuite pour tout jeune. Il convient aux 12-25 ans.
Cette application vise à aider les jeunes à transmuter des émotions difficiles en se connectant au pays, à la respiration, au mouvement et à la pleine conscience. Il contient des vidéos guidées de pratique de pleine conscience à suivre, des affirmations ainsi que des liens importants vers de l'aide et du soutien en matière de bien-être mental.
Date de mise à jour
24 nov. 2023