Plank Workout App: Challenge
Contén anunciosCompras na aplicación
4,5star
13.400 recensións
1 M+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
A aplicación de adestramento Plank axúdache a ter unha parte superior do corpo máis tonificada e axúdache a manterte en forma. Esta aplicación ten moitas formas únicas de facer exercicios de táboas que che axudarán a construír músculos na casa sen ningún equipo. Fai abdominales de Plank, planks laterais, saltos de plank e moitas máis versións dos adestramentos de Plank.
Esta aplicación ten retos diarios de táboas que che axudan a estar motivado para facer adestramentos de táboas e manterte sempre en forma. Os adestramentos de plank axúdanche a perder peso e a construír abdominales en 30 días. Tanto se queres facer un adestramento HIIT como se queres ter unha rutina diaria de adestramento, estes mellores exercicios de táboa fortalecen o teu núcleo e fan que esteas en forma e saudable.
🤩 Adestramentos de táboas para adelgazar
Achégate a un desafío de tablón de 30 días e poderás ver algúns resultados visibles. Pero asegúrate de seguir unha dieta estrita como recomenda o teu dietista. Estes adestramentos axúdanche a queimar os glúteos e as graxas rapidamente, se segues un plan de adestramento diario con outros exercicios tamén
🏠 Adestramentos de tablón na casa - Sen equipo
Esta aplicación de adestramento de táboa é perfecta para todos. Se estás buscando adestramentos para a parte superior do corpo para mulleres ou como un home que busca ter abdominales, esta aplicación é perfecta para todos. A aplicación de exercicios Plank axúdache a esculpir o teu corpo se segues a súa rutina e instrucións
💪 Adestramentos de tablón para principiantes
Vostede é un principiante e non sabe como facer as táboas correctamente? Ben, esta aplicación é perfecta para principiantes e persoas avanzadas. Descarga agora gratis e comeza a túa viaxe de fitness
⏱️ Temporizador de adestramento de plank
Plank é un adestramento moi popular para un núcleo máis forte. Usa este temporizador de adestramentos de tablón de fitness para manterte honesto mentres traballas pola túa conta. O adestramento de tablón de 7 minutos mellora a forza do teu músculo e fai avanzar a túa rutina básica. Descarga esta aplicación de exercicios de tablón. para rutinas rápidas en calquera momento.
Funcións especiais
✅ Aplicación de exercicios de planking. Libre.
✅ Non se necesitan equipos nin maquinaria
✅ Desafío de queima de graxa de 30 días
✅ Posturas de tablón para abdominales e adelgazamento
✅ Planchas para o ton muscular e Side Plank
✅ Adestramento de Power Planks para a graxa da barriga
✅ Uns minutos de exercicios Perfect Plank para principiantes principiantes
Entón, a que estás esperando para descargar a aplicación gratuíta de adestramento de tablón e facer o reto de adestramento de tablón. Podes aumentar a duración das táboas diariamente? Obtén o corpo que soñaches e o adestramento de táboas axudarache a logralo.
Esta aplicación ten retos diarios de táboas que che axudan a estar motivado para facer adestramentos de táboas e manterte sempre en forma. Os adestramentos de plank axúdanche a perder peso e a construír abdominales en 30 días. Tanto se queres facer un adestramento HIIT como se queres ter unha rutina diaria de adestramento, estes mellores exercicios de táboa fortalecen o teu núcleo e fan que esteas en forma e saudable.
🤩 Adestramentos de táboas para adelgazar
Achégate a un desafío de tablón de 30 días e poderás ver algúns resultados visibles. Pero asegúrate de seguir unha dieta estrita como recomenda o teu dietista. Estes adestramentos axúdanche a queimar os glúteos e as graxas rapidamente, se segues un plan de adestramento diario con outros exercicios tamén
🏠 Adestramentos de tablón na casa - Sen equipo
Esta aplicación de adestramento de táboa é perfecta para todos. Se estás buscando adestramentos para a parte superior do corpo para mulleres ou como un home que busca ter abdominales, esta aplicación é perfecta para todos. A aplicación de exercicios Plank axúdache a esculpir o teu corpo se segues a súa rutina e instrucións
💪 Adestramentos de tablón para principiantes
Vostede é un principiante e non sabe como facer as táboas correctamente? Ben, esta aplicación é perfecta para principiantes e persoas avanzadas. Descarga agora gratis e comeza a túa viaxe de fitness
⏱️ Temporizador de adestramento de plank
Plank é un adestramento moi popular para un núcleo máis forte. Usa este temporizador de adestramentos de tablón de fitness para manterte honesto mentres traballas pola túa conta. O adestramento de tablón de 7 minutos mellora a forza do teu músculo e fai avanzar a túa rutina básica. Descarga esta aplicación de exercicios de tablón. para rutinas rápidas en calquera momento.
Funcións especiais
✅ Aplicación de exercicios de planking. Libre.
✅ Non se necesitan equipos nin maquinaria
✅ Desafío de queima de graxa de 30 días
✅ Posturas de tablón para abdominales e adelgazamento
✅ Planchas para o ton muscular e Side Plank
✅ Adestramento de Power Planks para a graxa da barriga
✅ Uns minutos de exercicios Perfect Plank para principiantes principiantes
Entón, a que estás esperando para descargar a aplicación gratuíta de adestramento de tablón e facer o reto de adestramento de tablón. Podes aumentar a duración das táboas diariamente? Obtén o corpo que soñaches e o adestramento de táboas axudarache a logralo.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Actividade das aplicacións e Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Non se poden eliminar os datos
Valoracións e recensións
4,6
13.100 recensións
Novidades
+ Defect fixing and GDPR changes.
