Sidekick: Running Recovery

Sidekicktool.com

Compras na aplicación

Acerca desta aplicación

Mellora a túa flexibilidade e reduce a dor muscular para que poidas sentir e ser o mellor posible. Como se di, a coherencia é a clave do éxito, e a nosa aplicación destaca por conseguirche unha rutina coherente coas nosas funcións de creación de hábitos.

CONSTRUIR HÁBITOS DURADEROS
Ter unha rutina de estiramento e recuperación é só parte da batalla. De feito, facelo é o que impulsará os resultados a longo prazo. É por iso que a nosa aplicación contou con funcións de creación de hábitos para que teñas éxito.

MELLORAR A MOBILIDADE
As nosas clases guiadas axudaranche a mellorar a túa flexibilidade e mobilidade. A túa mobilidade determina o ben que se move o teu corpo, e máis mobilidade significa que podes agacharte mellor, patear máis alto e correr máis rápido. Pon o teu corpo en posicións máis fortes que che permiten expresar todo o teu potencial deportivo.

PREVIAR LESIÓNS E REDUCIR A DOLOR MUSCULAR
Adeus aos músculos doloridos e ter que "facerse un descanso" por mor das lesións. Usa a aplicación Sidekick para traballar o pescozo, as costas, os dorsais, as pantorrillas, os brazos e os pés, basicamente calquera músculo. Tes unha dor nas costas por todo ese "traballo a distancia"? Sen problema! Prepara o teu corpo para adestrar para que non perdas nin un minuto con músculos doloridos ou feridos.

PERSONALIZADO PARA TI
Todo o mundo é único, e as túas sesións de recuperación tamén deberían ser únicas para o teu corpo. As sesións personalizadas diríxense ás áreas onde máis o necesitas, o que che permite sacar o máximo proveito do teu tempo de recuperación.

DESTRÉSE E DESARROLLA
O movemento é medicina para o corpo. Termina o día cunha sesión de descanso para relaxarse ​​mental e físicamente antes de afondar nunha noite tranquila de sono profundo.

Descarga hoxe!