Actualizado para Android OS 11.
Reproduce ou descarga tres horas de leccións de vídeo para obter un corpo de kung fu, mellorar a túa saúde e desenvolver as túas habilidades.
• Instrución detallada dos discípulos de kung fu do doutor Yang, Jwing-Ming
• Emitir ou descargar, un tamaño de aplicación moito menor.
• Adestramento corporal total, estiramentos, brazos, torso, pernas, etc.
• Capítulos de exercicios de bonos ao aire libre e para socios.
• Mantéñase interesado cunha gran variedade de adestramentos.
O mesmo contido que o DVD máis vendido a un custo moito menor. Utiliza esta aplicación de vídeo para aprender técnicas fundamentais de kung fu e, ao mesmo tempo, construír a túa forza, flexibilidade e axilidade. O Kung Fu Body Condition é ideal para principiantes ou calquera persoa interesada en reconstruír o seu corpo. Tumbling básico, exercicios de brazos, exercicios de pernas e moito máis.
Este é un adestramento tradicional para a resistencia e o poder. O acondicionamento corporal é o primeiro paso necesario no adestramento tradicional de kung fu. Este réxime está deseñado para fortalecer a estrutura do corpo enteiro preparándoo para os rigores da práctica das artes marciais. Estes métodos tradicionais de acondicionamento corporal fortalecerán gradualmente os ósos, as articulacións e os músculos, permitíndolle desenvolver velocidade, raíz e potencia explosiva sen lesións. Serás máis apto e flexible, mellorarás a saúde da columna vertebral e dos órganos internos e mellorarás a resistencia cardiovascular.
O acondicionamento corporal inclúe estiramentos, adestramento de forza, exercicios de caída e métodos de adestramento ao aire libre, como carreira, escalada en corda e lanzamento de rocha. Este adestramento corporal total é esencial para todos os estilos de artes marciais, incluído o MMA, pero tamén pode ser usado por calquera persoa interesada en mellorar a súa saúde e físico.
Grazas por descargar a nosa aplicación. Estamos esforzándonos en ofrecer as mellores aplicacións de vídeo posibles.
Atentamente,
O equipo de YMAA Publication Center, Inc.
(Asociación de Artes Marciais de Yang)
CONTACTO: apps@ymaa.com
VISITA: www.YMAA.com
VER: www.YouTube.com/ymaa
Última actualización
17 de xan. de 2023