Säure-Basen-Tabelle

4,4
249 recensións
50.000+
Descargas
Clasificación de contido
Todos
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla
Imaxe de captura de pantalla

Acerca desta aplicación

Aquí atoparás máis de 1.200 alimentos, xa sexan amargos, alcalinos ou neutros no teu corpo.

Podes navegar por categorías dentro da aplicación, buscar alimentos individuais directamente ou desprazarse por unha lista alfabética.

Podes ver a primeira ollada como o alimento afecta o teu corpo:

- corazón baleiro = como un mal acidificante
- un corazón = neutro
- dous corazóns = como un bo acidificante
- tres corazóns = básicos

Canto máis ten un corazón, máis se lle permite facelo dentro dun
comer nutrición básica.



Así foi avaliado o alimento:

Probablemente xa notaches que atopas unha infinidade de táboas de base ácida en Internet que non poden ser máis diferentes.

Os autores desta aplicación aceptaron o reto de crear unha táboa baseada nos seguintes principios holísticos para a avaliación dos alimentos en termos de nutrición básica:

- Un alimento máis rico en minerais e máis natural, máis básico se metaboliza
- Canto máis proteínas (animais) contén, máis ácido é metabolizado
- Canto máis difícil de metabolizar os ingredientes nun alimento, o máis ácido é metabolizado (por exemplo, o glute, o azucre industrial, o aumento do contido en purina)

Ademais, investigáronse detalladamente e con diferentes alimentos
opinións axustadas. Non estamos só no valor PRAL
orientado, xa que non persegue un enfoque holístico.



Por que debes comer comida básica?

Os alimentos que forman a base conteñen numerosos minerais. Na dixestión e
A utilización doa estas ao corpo e polo tanto son metabolizadas básicas. Os acidificantes malos rouban o corpo de minerais. Estes son metabolizados amargamente e isto ten un efecto sobre o pH da nosa sangue e órganos. Non obstante, o noso organismo debe manter estes niveis de pH constantes, polo que depende das súas propias reservas, por exemplo nos ósos, para equilibrar os ácidos. Se o corpo xa non pode amortecer as cantidades de ácido, almacena-las, o que pode provocar enfermidades como a gota (porque aquí se depositan cristais de ácido nas articulacións).

Se xa padeces gota, ten en conta que debes evitar outros alimentos, como lentellas e fabas, que, con todo, despois da dieta básica están entre os bos acidificantes.

Tes comentarios individuais ou preguntas sobre a comida? Ou quere enviarnos suxestións para mellorar a aplicación? A continuación escríbenos un correo electrónico
info@basisch-lecker.de
Última actualización
20 de out. de 2023

Seguranza dos datos

A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos

Valoracións e recensións

4,4
239 recensións

Novidades

Hallo ihr Lieben, das war ein technisches Update, welches dringend notwendig war. Bleibt alle gesund.