30 day challenge - CHEST worko
Contén anunciosCompras na aplicación
4,4star
17.700 recensións
1 M+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Está listo para aceptar o reto de 30 días para adestrar os músculos pectorais e construír un peito máis grande? Comeza a adestrar o peito hoxe e obtén resultados inmediatos cun plan de adestramento de 4 semanas.
O adestramento correcto é o máis importante para obter un cofre perfecto e músculos pec-esculpidos. Este programa de adestramento de 30 días implica as tres principais áreas musculares do peito: músculos pectorais altos, pec inferior e o peito interior.
Con esta aplicación gratuíta, podes adestrar aos teus pectorais cun programa de adestramento de 30 días sen necesidade de equipamento de ximnasia. Poderás adestrar onde e cando queiras.
Podes adestrar aos teus pectorais realizando exercicios na casa ou no ximnasio; necesitas menos de 10 minutos ao día. Pero iso non é todo. Terás un adestrador que te axudará mediante exercicios de vídeo, animacións e consellos de audio para cada exercicio. Para cada adestramento, podes facer un seguimento das calorías queimadas, da masa corporal e de moitas outras estatísticas que te motivarán a perseverar.
En definitiva, todo o que tes que facer é aceptar o reto de 30 días para os teus músculos pectorais e comezar a adestrar os teus altos pectorais, os pectorais baixos e o cofre interior GRATIS, onde queiras e cando queiras!
Características:
- 3 plans de adestramento para pectorais de 30 días, 3 niveis de dificultade de adestramento diferentes.
- Os adestramentos para os músculos pectorais son sempre diferentes cada día.
- Aumento gradual da intensidade dos exercicios e dos adestramentos no peito.
- Asesoramento do teu adestrador persoal virtual para adestrar aos teus pecados do mellor xeito posible.
- Seguimento do peso corporal.
- Cálculo de calorías queimadas
- Instrucións en vídeo para realizar correctamente os exercicios no peito.
O adestramento correcto é o máis importante para obter un cofre perfecto e músculos pec-esculpidos. Este programa de adestramento de 30 días implica as tres principais áreas musculares do peito: músculos pectorais altos, pec inferior e o peito interior.
Con esta aplicación gratuíta, podes adestrar aos teus pectorais cun programa de adestramento de 30 días sen necesidade de equipamento de ximnasia. Poderás adestrar onde e cando queiras.
Podes adestrar aos teus pectorais realizando exercicios na casa ou no ximnasio; necesitas menos de 10 minutos ao día. Pero iso non é todo. Terás un adestrador que te axudará mediante exercicios de vídeo, animacións e consellos de audio para cada exercicio. Para cada adestramento, podes facer un seguimento das calorías queimadas, da masa corporal e de moitas outras estatísticas que te motivarán a perseverar.
En definitiva, todo o que tes que facer é aceptar o reto de 30 días para os teus músculos pectorais e comezar a adestrar os teus altos pectorais, os pectorais baixos e o cofre interior GRATIS, onde queiras e cando queiras!
Características:
- 3 plans de adestramento para pectorais de 30 días, 3 niveis de dificultade de adestramento diferentes.
- Os adestramentos para os músculos pectorais son sempre diferentes cada día.
- Aumento gradual da intensidade dos exercicios e dos adestramentos no peito.
- Asesoramento do teu adestrador persoal virtual para adestrar aos teus pecados do mellor xeito posible.
- Seguimento do peso corporal.
- Cálculo de calorías queimadas
- Instrucións en vídeo para realizar correctamente os exercicios no peito.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Esta aplicación pode compartir estes tipos de datos con terceiros
Saúde e forma física, Calendario e 2 máis
Non se recompila ningún dato
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca da recompilación de datos
Encríptanse os datos en tránsito
Valoracións e recensións
4,4
17.400 recensións
Novidades
Bug fixing
