PRENATAL YOGA
Contén anuncios
1000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Ioga prenatal é unha excelente forma de exercicio para moitas mulleres durante o embarazo. Inclúe o fortalecemento, along, respiración práctica, meditación e práctica relaxation.The pode ser facilmente axustado para cada trimestre dentro embarazo dunha muller. Ademais, pode aumentar ou diminuír a intensidade da súa práctica, segundo os seus niveis de enerxía.
A pesar de ser chamado "ioga prenatal", este tipo particular de ioga tamén é unha boa ferramenta de atención plena para as mulleres que están tentando engravidar, porque permite que o practicante unha ruptura "sen estrés" para o seu corpo acollido e apoia a interna, presente instintiva de reproduction.The levanta proporcionada son apropiados para calquera fase do proceso: desde pre-deseño para entrega. Son para calquera nivel de experiencia que un estudante pode ter, e representan cada un inclúe modificacións básicas para cada trimestre.
En relación a estes diferentes etapas do embarazo ... estar atento a regra máis importante para todas as fases do embarazo: se algo parece mal, atopar unha forma de axustar o seu corpo en-lo para que se sente "ben" para ti, ou pode simplemente avanzar.
Ioga non é complicado. Non é unha competición, senón a práctica da atención coa propia mente-corpo-meditación que se pode alcanzar por ninguén. Sexa paciente e entrar en sintonía co seu propio corpo. Permita que os seus sentidos, a súa respiración e seu batear cardíaco para ser o seu guía.
Incluído no App:
- Os beneficios Maior Ioga prenatal
- O mellor Ioga Poses de Combate Problemas comúns do embarazo.
- prenatal Ioga Poses para cada trimestre.
- 10 Paso chan pélvico Sequence para un traballo máis fácil + entrega.
- 5 Mellor Ioga Poses para o embarazo e 4 de evitar.
- Embarazo e Ioga FAQ.
--E máis!
Escolla o que quere probar, o que o humor que se atopa e que o seu corpo quere. Pode mesturar e combinar para un benestar redondeadas exercicios simples, na casa de ioga prenatal e atención plena.
Características App:
- In-depth Guide & Explicacións
- Fácil de ler
- Navegación Simple
- Contido Sharable
A pesar de ser chamado "ioga prenatal", este tipo particular de ioga tamén é unha boa ferramenta de atención plena para as mulleres que están tentando engravidar, porque permite que o practicante unha ruptura "sen estrés" para o seu corpo acollido e apoia a interna, presente instintiva de reproduction.The levanta proporcionada son apropiados para calquera fase do proceso: desde pre-deseño para entrega. Son para calquera nivel de experiencia que un estudante pode ter, e representan cada un inclúe modificacións básicas para cada trimestre.
En relación a estes diferentes etapas do embarazo ... estar atento a regra máis importante para todas as fases do embarazo: se algo parece mal, atopar unha forma de axustar o seu corpo en-lo para que se sente "ben" para ti, ou pode simplemente avanzar.
Ioga non é complicado. Non é unha competición, senón a práctica da atención coa propia mente-corpo-meditación que se pode alcanzar por ninguén. Sexa paciente e entrar en sintonía co seu propio corpo. Permita que os seus sentidos, a súa respiración e seu batear cardíaco para ser o seu guía.
Incluído no App:
- Os beneficios Maior Ioga prenatal
- O mellor Ioga Poses de Combate Problemas comúns do embarazo.
- prenatal Ioga Poses para cada trimestre.
- 10 Paso chan pélvico Sequence para un traballo máis fácil + entrega.
- 5 Mellor Ioga Poses para o embarazo e 4 de evitar.
- Embarazo e Ioga FAQ.
--E máis!
Escolla o que quere probar, o que o humor que se atopa e que o seu corpo quere. Pode mesturar e combinar para un benestar redondeadas exercicios simples, na casa de ioga prenatal e atención plena.
Características App:
- In-depth Guide & Explicacións
- Fácil de ler
- Navegación Simple
- Contido Sharable
Última actualización
Seguranza dos datos
Neste apartado, os programadores poden mostrar información sobre como recompilan e utilizan os teus datos coa súa aplicación. Máis información sobre a seguranza dos datos
Non hai información dispoñible
Novidades
- Prenatal Yoga
- Prenatal Yoga Poses
- Pregnancy Yoga
- Prenatal Yoga Poses
- Pregnancy Yoga
