Sleep meditation for peace of
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
100+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
શું તમે કોઈ નકામા સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યાં છો અને નિંદ્રાને કેવી રીતે હરાવી શકાય અને મનની શાંતિ કેવી રીતે મેળવી શકો તેના માર્ગદર્શનની જરૂર છે? શું તમે રાત્રે અવાજથી સૂઈ જવા માંગો છો? આંતરિક ધ્યાન એપ્લિકેશન તમારા મગજ અને શરીરને તાલીમ આપવામાં મદદ કરશે જેથી તમે સ્વસ્થ, સુખી અને તનાવ મુક્ત જીવન મેળવી શકો. તમે હવે લાખો લોકોમાં ધ્યાન, માઇન્ડફુલનેસ, જીવનના અંતર્ગત માર્ગદર્શિત ધ્યાન એપ્લિકેશનથી શાંત રહેવાના લાભોનો ઉપયોગ કરીને જોડાઇ શકો છો.
એપ્લિકેશન તમારા મન અને શરીરને તંદુરસ્ત, સુખી, તનાવ મુક્ત જીવન માટે તાલીમ આપશે. તે શાંત, શાંત, આરામ અને તમને સુખી અને કેન્દ્રિત જીવન જીવશે. શું તમે કોઈ પણ પ્રકારનું નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા છો? એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ તમને મટાડશે. કોઈપણ સમયે માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાન કસરતનો અભ્યાસ કરવાથી તમારું મન કેન્દ્રિત અને કાર્યક્ષમ બનશે નહીં. મનની શાંતિ માટે નિંદ્રા ધ્યાન એ શ્રેષ્ઠ શરત છે.
એપ્લિકેશન ખાસ કરીને નીચેનાને સંબોધિત કરે છે:
• પદાર્થ દુરૂપયોગ અને વ્યસન
• કિશોરવયના પ્રશ્નો
X ચિંતા અને તાણનું સંચાલન
• આત્મગૌરવ અને વિશ્વાસ
• હતાશા
• સ્વ-સહાય અને વ્યક્તિગત વિકાસ
Ob ફોબિયાઝ અને ડર
• પ્રેમ અને સંબંધો
• રાહત અને તાણ રાહત
Om અનિદ્રા
• મહિલા આરોગ્ય
વજન ઘટાડવું અને ખાવાની વિકાર
Integ ધ્યાનને કેવી રીતે એકીકૃત કરવું તે અંગે માઇન્ડફુલનેસ માર્ગદર્શન
શું તમે હાલમાં એન્ટી સ્ટ્રેસ દવા પર છો? શું તમે તમારા વ્યક્તિગત અને વ્યવસાયિક જીવનમાં વધુ ઉત્પાદક અને વધુ સંગઠિત અને કાર્યક્ષમ બનવા માટે તૈયાર છો? જો તમે હકારાત્મક, આંતરિકમાં જવાબ આપો છો, તો તમારા સામાજિક અને વ્યાવસાયિક જીવનને વેગ આપવા માટે એક વિરોધી તનાવ શાંત ધ્યાન એપ્લિકેશન એ તમારા ઉકેલમાં છે, તેથી કાર્ય અને કુટુંબમાં તમારી ઉત્પાદકતા. મનની શાંતિ માટે સ્લીપ મેડિટેશનનો ઉપયોગ અમારા માર્ગદર્શિત ધ્યાન કસરતોનો ઉપયોગ કરીને તમારા જીવનને પાછો ખેંચી લેવા અને તમારી ભૂખની ભૂખ માટે શાંતિ, શાંતિ, પ્રેમ અને સુલેહ - શાંતિ મેળવવા માટે ઉપયોગી ટીપ્સ અને યુક્તિઓનું પાલન કરો. એકવાર તમે તમારી આસપાસની વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો, તો તમે સરળતાથી તમારા જીવનનું વધુ સારું નિયંત્રણ લઈ શકો છો. આંતરિક એપ્લિકેશન તમને આરામ કરશે, તાણમાંથી રાહત આપશે અને આરામથી આરામ કરશે જે તમે લાંબા ગાળે ક્યારેય ન કર્યું હોય.
નકારાત્મક લાગણીઓથી સ્વતંત્રતા કે જે આપણા મગજમાં મુશ્કેલી પહોંચાડે છે, ત્યારે પ્રાપ્ત થઈ શકે છે જ્યારે આપણે શરીરમાં તેમની શક્તિશાળી સહીને માઇન્ડફુલનેસથી મેળવી શકીએ, કોઈની ભાવનાને લીધા વિના. આ ધ્યાન એપ્લિકેશનમાંના માર્ગદર્શિકા, તમારી અને તમારી લાગણીઓ વચ્ચે તંદુરસ્ત અંતર બનાવવામાં મદદ કરે છે, આનાથી અંદરની સાથે સંકળાયેલા તાણના નિર્માણને દૂર કરે છે. પહેલા તમારી ઉર્જા પ્રણાલીને નકારાત્મક શુલ્કથી સાફ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે જે હાલમાં તમારા માટે દેહવ્યાપી છે. મનની શાંતિ માટે નિંદ્રા ધ્યાન એ નિર્ભય, બોલ્ડ અને માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાન તમને પીડા શરીરમાં નરમાશથી માર્ગદર્શન આપશે અને છેવટે જૂના દાખલાઓથી મુક્ત થવા માટે મદદ કરશે. હૃદયની શાણપણ તમને knowingંડા જ્ knowingાન અને જોડાણની લાગણી તરફ દોરી જાય છે.
એપ્લિકેશન આ ક્ષેત્રોમાં મદદ કરે છે:
માઇન્ડફુલનેસ એસેન્શિયલ્સ, સુખાકારી, આરોગ્ય અને તંદુરસ્તી, આનંદ થાય છે, સંબંધો, વ્યક્તિગત વિકાસ, જીવન પડકારો, મેનીફેસ્ટિંગ, આરામ, માર્ગદર્શિત ધ્યાન, ધ્યાન, યોગ અને ઉપચાર માટે સંગીત પ્લેલિસ્ટ્સ. મનની શાંતિ માટે leepંઘ ધ્યાનનો પ્રયાસ કરો અને સારા પરિણામો મેળવો.
અમે તમારી કસરતોને તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર ડિઝાઇન કરીએ છીએ અને તમને યોગ્ય કસરતો લાવવા માટે નવીનતમ સંશોધન પ્રગતિઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ જે તમને શાંત લાગે અને તાણ ઘટાડવામાં મદદ કરશે. એપ્લિકેશનને પ્રતિષ્ઠિત મનોવૈજ્ .ાનિકો અને અન્ય માનસિક આરોગ્ય વ્યવસાયિકો દ્વારા મંજૂરી આપવામાં આવી છે, અંદરની સૌથી મોટી તાણ-ઘટાડો એપ્લિકેશન તરીકે વિકસી રહી છે.
મનની શાંતિ એપ્લિકેશન માટે Sંઘ ધ્યાન ડાઉનલોડ કરો, અને તમે જે કર્યું તેનાથી તમને આનંદ થશે.
એપ્લિકેશન તમારા મન અને શરીરને તંદુરસ્ત, સુખી, તનાવ મુક્ત જીવન માટે તાલીમ આપશે. તે શાંત, શાંત, આરામ અને તમને સુખી અને કેન્દ્રિત જીવન જીવશે. શું તમે કોઈ પણ પ્રકારનું નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા છો? એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ તમને મટાડશે. કોઈપણ સમયે માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાન કસરતનો અભ્યાસ કરવાથી તમારું મન કેન્દ્રિત અને કાર્યક્ષમ બનશે નહીં. મનની શાંતિ માટે નિંદ્રા ધ્યાન એ શ્રેષ્ઠ શરત છે.
એપ્લિકેશન ખાસ કરીને નીચેનાને સંબોધિત કરે છે:
• પદાર્થ દુરૂપયોગ અને વ્યસન
• કિશોરવયના પ્રશ્નો
X ચિંતા અને તાણનું સંચાલન
• આત્મગૌરવ અને વિશ્વાસ
• હતાશા
• સ્વ-સહાય અને વ્યક્તિગત વિકાસ
Ob ફોબિયાઝ અને ડર
• પ્રેમ અને સંબંધો
• રાહત અને તાણ રાહત
Om અનિદ્રા
• મહિલા આરોગ્ય
વજન ઘટાડવું અને ખાવાની વિકાર
Integ ધ્યાનને કેવી રીતે એકીકૃત કરવું તે અંગે માઇન્ડફુલનેસ માર્ગદર્શન
શું તમે હાલમાં એન્ટી સ્ટ્રેસ દવા પર છો? શું તમે તમારા વ્યક્તિગત અને વ્યવસાયિક જીવનમાં વધુ ઉત્પાદક અને વધુ સંગઠિત અને કાર્યક્ષમ બનવા માટે તૈયાર છો? જો તમે હકારાત્મક, આંતરિકમાં જવાબ આપો છો, તો તમારા સામાજિક અને વ્યાવસાયિક જીવનને વેગ આપવા માટે એક વિરોધી તનાવ શાંત ધ્યાન એપ્લિકેશન એ તમારા ઉકેલમાં છે, તેથી કાર્ય અને કુટુંબમાં તમારી ઉત્પાદકતા. મનની શાંતિ માટે સ્લીપ મેડિટેશનનો ઉપયોગ અમારા માર્ગદર્શિત ધ્યાન કસરતોનો ઉપયોગ કરીને તમારા જીવનને પાછો ખેંચી લેવા અને તમારી ભૂખની ભૂખ માટે શાંતિ, શાંતિ, પ્રેમ અને સુલેહ - શાંતિ મેળવવા માટે ઉપયોગી ટીપ્સ અને યુક્તિઓનું પાલન કરો. એકવાર તમે તમારી આસપાસની વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો, તો તમે સરળતાથી તમારા જીવનનું વધુ સારું નિયંત્રણ લઈ શકો છો. આંતરિક એપ્લિકેશન તમને આરામ કરશે, તાણમાંથી રાહત આપશે અને આરામથી આરામ કરશે જે તમે લાંબા ગાળે ક્યારેય ન કર્યું હોય.
નકારાત્મક લાગણીઓથી સ્વતંત્રતા કે જે આપણા મગજમાં મુશ્કેલી પહોંચાડે છે, ત્યારે પ્રાપ્ત થઈ શકે છે જ્યારે આપણે શરીરમાં તેમની શક્તિશાળી સહીને માઇન્ડફુલનેસથી મેળવી શકીએ, કોઈની ભાવનાને લીધા વિના. આ ધ્યાન એપ્લિકેશનમાંના માર્ગદર્શિકા, તમારી અને તમારી લાગણીઓ વચ્ચે તંદુરસ્ત અંતર બનાવવામાં મદદ કરે છે, આનાથી અંદરની સાથે સંકળાયેલા તાણના નિર્માણને દૂર કરે છે. પહેલા તમારી ઉર્જા પ્રણાલીને નકારાત્મક શુલ્કથી સાફ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે જે હાલમાં તમારા માટે દેહવ્યાપી છે. મનની શાંતિ માટે નિંદ્રા ધ્યાન એ નિર્ભય, બોલ્ડ અને માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાન તમને પીડા શરીરમાં નરમાશથી માર્ગદર્શન આપશે અને છેવટે જૂના દાખલાઓથી મુક્ત થવા માટે મદદ કરશે. હૃદયની શાણપણ તમને knowingંડા જ્ knowingાન અને જોડાણની લાગણી તરફ દોરી જાય છે.
એપ્લિકેશન આ ક્ષેત્રોમાં મદદ કરે છે:
માઇન્ડફુલનેસ એસેન્શિયલ્સ, સુખાકારી, આરોગ્ય અને તંદુરસ્તી, આનંદ થાય છે, સંબંધો, વ્યક્તિગત વિકાસ, જીવન પડકારો, મેનીફેસ્ટિંગ, આરામ, માર્ગદર્શિત ધ્યાન, ધ્યાન, યોગ અને ઉપચાર માટે સંગીત પ્લેલિસ્ટ્સ. મનની શાંતિ માટે leepંઘ ધ્યાનનો પ્રયાસ કરો અને સારા પરિણામો મેળવો.
અમે તમારી કસરતોને તમારી જરૂરિયાતો અનુસાર ડિઝાઇન કરીએ છીએ અને તમને યોગ્ય કસરતો લાવવા માટે નવીનતમ સંશોધન પ્રગતિઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ જે તમને શાંત લાગે અને તાણ ઘટાડવામાં મદદ કરશે. એપ્લિકેશનને પ્રતિષ્ઠિત મનોવૈજ્ .ાનિકો અને અન્ય માનસિક આરોગ્ય વ્યવસાયિકો દ્વારા મંજૂરી આપવામાં આવી છે, અંદરની સૌથી મોટી તાણ-ઘટાડો એપ્લિકેશન તરીકે વિકસી રહી છે.
મનની શાંતિ એપ્લિકેશન માટે Sંઘ ધ્યાન ડાઉનલોડ કરો, અને તમે જે કર્યું તેનાથી તમને આનંદ થશે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
નવું શું છે?
Guided meditation to relieve stress and make you enter a place of peace and mindfulness
