2019 ના વસંત inતુમાં પિકરિંગ નોર્થ યોર્કશાયરમાં ખુલતા, બેલેન્સ રૂમ્સ યોગા અને વેલનેસ સેન્ટરમાં નમસ્તે અને સ્વાગત છે. મારું નામ ચેન્ટેલ ડોસન છે અને હું બેલેન્સ રૂમનો માલિક અને સ્થાપક છું. હું મૂળ વેનકુવર કેનેડાનો છું (જ્યાં યોગ આપણા લોહીમાં છે!), પરંતુ ઇંગ્લેન્ડમાં પાછલા દાયકામાં ઘણાં વર્ષોથી ઉત્તર અને પૂર્વ યોર્કશાયરમાં રહ્યો છું. 2007 માં યોર્કશાયરમેન સાથે લગ્ન કર્યા પછી, અમે અમારા મૂળ બંને દેશોમાં સમય પસાર કર્યો છે, અને અમારી બે યુવાન પુત્રીને ઉછેરવા માટે એક ઉત્તમ સ્થળ તરીકે પિકરિંગ પર સ્થાયી થયાં છે. અમે સ્થાનિક સમુદાયનો ભાગ બનીને રોમાંચિત છીએ અને સ્મિપ્ડી હિલમાં આરોગ્ય અને સુખાકારીનો સ્વાદ ઉમેરવા માટે અમે ખરેખર ઉત્સાહિત છીએ. બેલેન્સ રૂમ્સ માટેની મારી પ્રેરણા યોગાભ્યાસના લાંબા ઇતિહાસથી છે (મારો પ્રથમ યોગ વર્ગ 1996 માં હાઇ સ્કૂલનો હતો!) અને એકીકૃત આરોગ્ય અને સુખાકારી કેન્દ્ર રાખવાની ઇચ્છા છે જે કોઈપણની તંદુરસ્તીને વધારવાની આશા રાખે છે. હું માનું છું કે સાચું સ્વાસ્થ્ય આપણા દિમાગ, આપણા શરીર અને આપણા આત્મા વચ્ચે સંતુલન શોધવામાં આવે છે. તમે ફક્ત ત્રણમાંથી કોઈ એકનું પોષણ કરી શકતા નથી, તમારે પ્રત્યેકને પ્રેમાળ કાળજી રાખવી જોઈએ. બેલેન્સ રૂમ તમને તે કરવામાં મદદ કરશે!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
10 મે, 2024