Accessus Member

Adam Potash Approach‏

מכיל מודעות

מידע על אפליקציה זו

רישום מזון הוא כלי נהדר עבור כל מי שמנסה לרדת במשקל ויש מישהו שיחייב אותנו הוא לעתים קרובות חלק קריטי במסע הירידה במשקל שלנו. על ידי מעקב אחר כל ארוחה, חטיף ומשקה הנצרכים על בסיס יומי, תוכלו לקבל תמונה מדויקת של כמה אתם צורכים והיכן ניתן לבצע שיפורים בתזונה. מעקב אחר צריכת המזון שלך מקל על זיהוי הרגלים רעים שיש לצמצם או להחליף בחלופות בריאות יותר.

מכיוון שקל כל כך להמעיט בכמה קלוריות אנו צורכים, רישום מזון מאלץ אותנו להיות כנים עם עצמנו ולהכיר היכן אנו יכולים לשפר את הרגלי האכילה שלנו. בנוסף, הוא מעודד אכילה מודעת שעוזרת לנו לקבל החלטות טובות יותר בכל הנוגע לדיאטה והשגת יעדי הרזיה.

Accessus מאפשר לך לרשום את כל ההיבטים של בריאותך כולל צריכת מים, משקל, מצבי רוח, מחזורי שינה ועוד. זה אפילו חולק מתכונים והעדפות דיאטה מלאות תובנות, כך שאתה יכול להיות בטוח שאתה מקבל את העצות הטובות ביותר שאפשר. עם שפע של תכונות אחרות כמו תכנון ארוחות ומשוב מותאם אישית מהמאמן שלך, האפליקציה הזו מקלה מאי פעם לעקוב אחר מסע הבריאות האישי שלך. הורד היום כדי להתחבר למאמן שלך ולהתחיל את מסע רישום המזון שלך.