Heart Rate
מכיל מודעות
+1K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
אפליקציה קלה לשימוש זו עוזרת לך למדוד את הדופק שלך במדויק תוך 10 שניות. מעקב אחר קצב הלב שלך יכול להיות דרך מצוינת לפקח על בריאות הלב שלך והסוד לכושר. תהליך המדידה פשוט מאוד; אתה מתבקש רק לגעת באצבע המורה במצלמה האחורית המובנית של הטלפון. בכל פעם שהלב שלך פועם, כמות הדם שמגיעה לנימים באצבע שלך מתנפחת ואז נסוגה. מכיוון שדם סופג אור, האפליקציה שלנו מסוגלת ללכוד את הזרימה הזו על ידי שימוש בפלאש של מצלמת הטלפון שלך כדי להאיר את העור וליצור השתקפות.
כיצד לקבל קריאות BPM מדויקות
1 - הנח בעדינות את האצבע המורה על עדשת המצלמה האחורית של הטלפון והחזק אותה בשקט ככל האפשר.
2 - סובב את האצבע כדי לכסות את מבזק ה-LED במלואו, אך הימנע מלגעת בו, מכיוון שהוא עלול להתחמם מאוד כאשר הוא מופעל.
3 - הקש על כפתור ההתחלה והמתן 10 שניות, ולאחר מכן קרא את ערך ה-BPM הסופי.
4 - הדיוק ACC של קצב הלב הנמדד יכול להיות גבוה, בינוני או נמוך. במקרה שה-ACC נמוך, הזיזו מעט את האצבע וחזרו על כל התהליך. צורת הגל חייבת להיות אחידה, בעלת תבנית קבועה, כמו באיור לעיל.
דופק רגיל
ילדים (גילאי 6 - 15, במנוחה) 70 - 100 פעימות בדקה
מבוגרים (גיל 18 ומעלה, במנוחה) 60 - 100 פעימות לדקה
זכור כי גורמים רבים יכולים להשפיע על קצב הלב, כולל:
- גיל, כושר ורמות פעילות
- להיות מעשן, חולה במחלות לב וכלי דם, כולסטרול גבוה או סוכרת
- טמפרטורת אוויר, תנוחת גוף (עמידה או שכיבה, למשל)
- רגשות, גודל גוף, תרופות
כתב ויתור
1. שוחח עם הרופא שלך אם יש צורך למדוד את קצב הלב שלך באופן קבוע. קצב הלב הוא רק חלק אחד מהפאזל של בריאות הלב והכושר המלא.
2. שוחח עם הרופא שלך אם אתה חושב שאתה מזהה:
- דופק נמוך מאוד (מתחת לגיל 60, או מתחת ל-40-50 אם אתה פעיל מאוד) במנוחה
- דופק גבוה מאוד (מעל 100) במנוחה או דופק לא סדיר.
3. אל תסתמך על קצב הלב המוצג כאינדיקטור לבריאות הלב שלך, השתמש במכשיר רפואי ייעודי.
4. אל תבצע שינויים בתרופות הלב שלך על סמך קריאות הדופק מהאפליקציה.
תכונות עיקריות
- ערכי BPM מדויקים
-- עד 100 רשומות BPM
- מרווח מדידה קצר
- הליך פשוט של התחלה/עצירה
-- גרף גדול המראה את קצב הלב ואת קצב הלב
-- ללא מודעות פולשניות
כיצד לקבל קריאות BPM מדויקות
1 - הנח בעדינות את האצבע המורה על עדשת המצלמה האחורית של הטלפון והחזק אותה בשקט ככל האפשר.
2 - סובב את האצבע כדי לכסות את מבזק ה-LED במלואו, אך הימנע מלגעת בו, מכיוון שהוא עלול להתחמם מאוד כאשר הוא מופעל.
3 - הקש על כפתור ההתחלה והמתן 10 שניות, ולאחר מכן קרא את ערך ה-BPM הסופי.
4 - הדיוק ACC של קצב הלב הנמדד יכול להיות גבוה, בינוני או נמוך. במקרה שה-ACC נמוך, הזיזו מעט את האצבע וחזרו על כל התהליך. צורת הגל חייבת להיות אחידה, בעלת תבנית קבועה, כמו באיור לעיל.
דופק רגיל
ילדים (גילאי 6 - 15, במנוחה) 70 - 100 פעימות בדקה
מבוגרים (גיל 18 ומעלה, במנוחה) 60 - 100 פעימות לדקה
זכור כי גורמים רבים יכולים להשפיע על קצב הלב, כולל:
- גיל, כושר ורמות פעילות
- להיות מעשן, חולה במחלות לב וכלי דם, כולסטרול גבוה או סוכרת
- טמפרטורת אוויר, תנוחת גוף (עמידה או שכיבה, למשל)
- רגשות, גודל גוף, תרופות
כתב ויתור
1. שוחח עם הרופא שלך אם יש צורך למדוד את קצב הלב שלך באופן קבוע. קצב הלב הוא רק חלק אחד מהפאזל של בריאות הלב והכושר המלא.
2. שוחח עם הרופא שלך אם אתה חושב שאתה מזהה:
- דופק נמוך מאוד (מתחת לגיל 60, או מתחת ל-40-50 אם אתה פעיל מאוד) במנוחה
- דופק גבוה מאוד (מעל 100) במנוחה או דופק לא סדיר.
3. אל תסתמך על קצב הלב המוצג כאינדיקטור לבריאות הלב שלך, השתמש במכשיר רפואי ייעודי.
4. אל תבצע שינויים בתרופות הלב שלך על סמך קריאות הדופק מהאפליקציה.
תכונות עיקריות
- ערכי BPM מדויקים
-- עד 100 רשומות BPM
- מרווח מדידה קצר
- הליך פשוט של התחלה/עצירה
-- גרף גדול המראה את קצב הלב ואת קצב הלב
-- ללא מודעות פולשניות
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
מה חדש
- Code optimization
- 'Exit' added to the menu
- Improved detection algorithm.
- Graphic enhancements
- 'Exit' added to the menu
- Improved detection algorithm.
- Graphic enhancements
