Just Breathe

Just Breathe‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

אנחנו כאן כדי לשבור את התבנית ולהראות לך איך מדיטציה ותודעה פועלות בעולם האמיתי. עבורנו, מדיטציה היא לא על ריחוף או הגעה לעוצמה גבוהה יותר - זה על למצוא רגע לעצום עיניים ופשוט לנשום. עם שיתופי פעולה מוזיקליים, טכניקות קשב, תרגילי נשימה ותמיכה בשינה, מתח וחרדה - אפליקציה זו תספק לכם ערכת כלים שתעזור לכם למצוא רגע של רוגע בתוך הכאוס, יום אחד בכל פעם.

- אין גלילה אינסופית
האפליקציה שלנו מציעה דרך פשוטה להכניס מדיטציה ותודעה לאורח החיים שלכם, בכל יום אנו חולקים מדיטציה חדשה אחת, כך שתמיד יהיה לכם משהו חדש לחקור.

- התחייבות יומית מעשית
אורכו של מדיטציה יומית פחות מ -10 דקות, מה שמקל על התחלת תרגול קבוע מבלי להתעורר עם שחר הבוקר או לארגן מחדש את לוח הזמנים שלך.

- תמיכה בבריאות הנפש שלך
בריאות הנפש היא סיבה שכיחה שאנשים פונים למדיטציה ושיטות התודעה ויש מספר הולך וגדל של מחקרים המראים מדוע: הם הוכחו כמסייעים בהפגת מתחים פסיכולוגיים כמו חרדה, כאב ודיכאון - לפעמים באופן משמעותי.

- קל להבנה
מטרתנו היא להפוך שיטות עבודה לנגישות, מעניינות ורלוונטיות יותר לעולם האמיתי, ולעזור לאנשים רבים יותר לראות את ההשפעות החיוביות של מדיטציה.

איך זה עובד?
הירשם כמנוי מדי חודש או שנתי ותקבל:
- מדיטציה חדשה אחת המועברת היישר למכשיר שלך בכל יום
- עקוב אחר ההתקדמות ומדיטציות העבר עם הפרופיל שלך
- גישה לספריית המדיטציה המלאה שלנו

סגנונות מדיטציה
מדיטציות מודרכות - שיטות מודרכות להשקטת התודעה ולהרחבת המודעות שלך.
מדיטציות מוסיקליות - שיתופי פעולה של אומנים ומסלולים מרגיעים למדיטציה.
שינה ומנוחה - שיטות הרגעה שיעזרו לך לנוח יותר ולישון טוב יותר.
מתח וחרדה - מדריכי מיינדפולנס ותרגולים בעולם האמיתי בכדי לעזור להקל על ראש עסוק.
תרגילי נשימה - טכניקות להרגעת הגוף ולהקלה על הנשימה.
כוונות טובות - רעיונות ופרקטיקות פשוטות שיעזרו בשינוי חיובי בחייכם.
מילים לחיות על פיהן - חכמות עדינות להרחיב את דעתך ולהעביר את נקודת המבט שלך.
פשוט לנשום- רגע פשוט של שקט בהתאמה אישית עבורך.

על רק נשימה
מאז ההשקה בשנת 2016, הקדשנו לשיחות על ערך המודעות והמדיטציה, ושילבנו את הידע שלנו על פרקטיקות אלו לאורח חיים ותרבות, אנו עוזרים לתרגם את עולם הבריאות המורכב, למשהו שכל אחד יכול להבין. קירבנו אלפי אנשים למדיטציה, אירחנו אימונים, סדנאות ופודקאסטים, ועכשיו הבאנו את החוויות האלה לאפליקציה, כדי לעזור לאנשים למצוא רגע של שקט באשר הם. כדי לברר יותר בקר ב justbreatheproject. com ועקוב אחרינו באינסטגרם @ justbreathe

מנויים
משתמשים שאינם מנויים יכולים לגשת למדיטציית 'פשוט לנשום' ללא תשלום, מדיטציות יומיות, ספרייה ופרופילים אישיים דורשים מנוי בתשלום. Just Breathe מציע 2 אפשרויות חידוש אוטומטי: £ 8.99 לחודש ו- £ 45.99 לשנה. המחירים הם בלירה שטרלינג. המחירים יומרו למטבע מקומי. המנויים מתחדשים אוטומטית בסוף כל קדנציה ותחויב באמצעות חשבון חנות האפליקציות שלך. תוכל לכבות את החידוש האוטומטי בכל עת דרך הגדרות חשבון App Store שלך. איננו יכולים להציע החזר כספי בגין ביטול הרישום מוקדם. המינוי מתחדש אוטומטית אלא אם כן הכיבוי האוטומטי מושבת לפחות 24 שעות לפני תום תקופת הניסיון. כל חלק שלא נעשה בו שימוש בתקופת ניסיון בחינם, יוחלט כאשר המשתמש רוכש מנוי. כל המחירים כוללים מס מכירה מקומי החל. מוגבל להצעה אחת למשתמש.

תנאים והגבלות - justbreatheproject.com/app-terms-and-conditions
מדיניות פרטיות - justbreatheproject.com/app-privacy-policy

מה חדש

Performance improvements.