Period Workout - Fight PMS

XT Apps‏

מכיל מודעות

מידע על אפליקציה זו

האם הדודה זרימה עושה לך כאבים איומים?
כל הגוף שלך נלחם?
נמאס לך לקחת משככי כאבים ותרופות אחרות מדי חודש? מחפשים פתרון קבוע ולא תלוי בתרופות, פשוטו כמשמעו בכל פעם ש"הזמן הזה בחודש מגיע"? יש לנו את הפתרון הטוב ביותר כאן בשבילכם. הרפו מהכאבים בעזרת תוכנית האימון הביתית הקלה והמותאמת שלנו ללא ציוד.


למה לבחור את התקופה הזו באימון - להילחם ב- PMS?

אפליקציית 'אימון תקופתי - Fight Pms' היא תוכנית אימונים מושלמת לנערות ולנשים במחזור, הכוללת 7 ימים של אירובי ללא השפעה וחיזוק בטן מבוקר, יחד עם שגרת אימונים במשקל גוף מלא.

אפליקציה זו מתמקדת בסיוע לך להילחם ב-PMS כמו כאבי גוף, שינויים במצב הרוח ובעיות תקופתיות אחרות. בנוסף, האפליקציה הזו עוזרת לך לשמור על כושר הגוף.

אימונים מהירים ויעילים ממקסמים את שריפת השומנים, עוזרים לרדת במשקל ולשפר את הבריאות, אימונים במשקל גוף, אין צורך בציוד, אימון כושר הרזיה לכל חלקי הגוף שלך, אנימציה ווידאו הדרכה בדיוק כמו מאמן האימון האישי שלך, ידידותי למתחילים, אימון גוף מלא בבית, אימון ישבן, אימון שרירי בטן לנשים, אימוני רגליים לנשים, אימון ירידה בשומן, אימון שריפת שומן, אפליקציית הרזיה מעוצבת במיוחד לנשים, טיפים למאמן בכל תרגיל עוזרים לך להשתמש בצורה הנכונה כדי להשיג תוצאות טובות יותר, חם- שגרות העלאה ומתיחה, עקוב אחר התקדמות הירידה במשקל שלך, רד במשקל עם המאמן האישי שלך

תכונות עיקריות של אימון תקופתי - אפליקציית FIGHT PMS

אפליקציית כושר לנשים
אפליקציית כושר נשית זו כוללת תוכנית אימון מהירה לירידה במשקל מקצועית לנשים. כל האימונים התקופתיים והאימונים לנשים יכולים להתבצע בכל מקום ובכל זמן.

אפליקציית אימון פנים
לאפליקציה הזו יש תוכנית מיוחדת להפחתת שומן הפנים עם תרגילים קלים אך יעילים.

אפליקציה להקלה על כאבי ברכיים
לאפליקציה הזו יש תוכנית מיוחדת לכאבי ברכיים שתוכל לעקוב אחריה ולקבל הקלה בכאבי הברכיים שלך, בעיה נפוצה לנשים כיום.

אפליקציית חימום בוקר
לאפליקציה הזו יש תכנית חימום ומתיחות מיוחדים בבוקר, שניתן לעקוב אחריה מדי יום לכושר רגיל ולרעננות הבוקר.

אפליקציית אימון בטן שטוחה
לאפליקציה הזו יש תוכנית מיוחדת לבטן שטוחה שיכולה לעזור לא רק בהשגת בטן שטוחה אלא גם בשמירה על בטן שטוחה.

אימון בבית
הקדישו כמה דקות ביום כדי לשמור על כושר ולרדת במשקל עם האימון שלנו בבית. אין צורך בציוד, פשוט השתמש במשקל הגוף שלך כדי להתאמן בבית.

אימונים בטוחים
אימונים אלה בטוחים לאמהות, אך עליך לקבל ייעוץ מהרופא שלך לפני שתתעסק באימונים כלשהם.
זכרו, אפילו האמהות הכי בכושר עשויות להתקשות לחזור להתאמן. אחרי הכל, לידת תינוק היא חוויה קשה ומשהו שתצטרך זמן להתאושש ממנו. תזדקק לאישור מהרופא שלך ובהתאם לאיזה סוג של לידה הייתה לך, עשויים לחלוף 4 עד 8 שבועות עד שתוכל לעסוק בפעילות גופנית רצינית

מאמן כושר
תקבלו מאמן אישי באנימציה ואודיו שיבצע את שמונת התרגילים, ממש כמו שיש לכם מאמן כושר אישי בכיס!

חינם לשימוש
האפליקציה החינמית הזו יעילה מאוד באיבוד שומן עודף בחלקים שונים של הגוף כמו פנים, צוואר, כתפיים, גב, זרועות, מותניים, אבל, ירכיים ורגליים. וגם אם אתה לא רוצה לרדת במשקל אתה יכול להשתמש בתוכניות אלה באופן קבוע כדי לשמור על כושר ונוער.

כתב ויתור:
זו לא אפליקציה רפואית. אפליקציות XT לא טוענות לשום סוג של טיפול במחלות דרך האפליקציה הזו. המשתמש אחראי בעצמו לכל סוג של נקעים, מתחים ופציעות שהתרחשו במהלך האימונים, אם כי מדובר באפליקציית אימון בסיסית ופשוטה ביותר. לא מומלץ לבצע כל סוג של אימון מיד לאחר הארוחות. השתמש במחצלת לנוחות ובטיחות. קח עצה מרופא לפני שאתה מתמכר לכל סוג של אימונים לאחר ההריון.

מה חדש

Fight PMS with Period Workout App