Intensity - Powerlifting Log
इन-ऐप्लिकेशन खरीदारी
4.7star
1.21 हज़ार समीक्षाएं
50 हज़ार+
डाउनलोड
सभी
info
इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
विज्ञापन मुक्त कसरत ट्रैकिंग ऐप प्रगति के लिए अपने प्रशिक्षण का अनुकूलन करें । तीव्रता आपको कल से बेहतर होने पर केंद्रित है।
तीव्रता में एक इंटरफ़ेस है जो ट्रैकिंग को आसान बनाता है। जैसे ही आप जाते हैं आप पूरी कसरत या ट्रैक कर सकते हैं। प्रगति के लिए डिज़ाइन किया गया, इसमें वह सब कुछ है जो आपको अपनी उंगलियों पर सही चाहिए। इसमें आपके प्रशिक्षण में रुझानों की पहचान करने के लिए इन-डेप्थ आँकड़े शामिल हैं, कस्टम लक्ष्य आपको प्रगति पर धकेलने के लिए, और आसानी से अपने व्यक्तिगत रिकॉर्ड्स ।
तीव्रता में लोकप्रिय पावरलिफ्टिंग प्रोग्राम शामिल हैं जैसे 5/3/1 , स्ट्रेंथ स्ट्रेंथ , स्ट्रांगलिफ्ट 5x5 , टेक्सास मेथड , स्मोलोव , स्केइको , जुगोरनॉट विधि , पावरलिफ्टिंगट्विन प्रोग्राम , कैंडिटो प्रोग्राम्स , Kizen कार्यक्रम , और व्यावहारिक रूप से हर दूसरे लोकप्रिय पावरलिफ्टिंग प्रोग्राम, जिसके बारे में आप सोच सकते हैं। यदि आपको वह नहीं मिल रहा है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं, तो आप अपने स्वयं के कार्यक्रमों का निर्माण कर सकते हैं या मौजूदा कार्यक्रमों को अनुकूलित कर सकते हैं।
अपने वर्कआउट के साथ क्लाउड में सुरक्षित रूप से संग्रहीत , जब भी आपको आवश्यकता हो, अपने डेटा तक पहुंचें। आप अपने डेटा को Android, iOS, Windows और Desktop पर एक्सेस कर सकते हैं।
आप फिटनोट्स, स्ट्रॉन्ग और स्ट्रांगलिफ्ट्स 5x5 जैसे लोकप्रिय ऐप से इंपोर्ट डेटा ले सकते हैं। आगे के विश्लेषण के लिए आप अपने सभी वर्कआउट को निर्यात भी कर सकते हैं।
तीव्रता में सामाजिक विशेषताएं शामिल हैं जहां आप अपने दोस्तों को जोड़ सकते हैं , साझा वर्कआउट , और लीडरबोर्ड पर प्रतिस्पर्धा करें।
अन्य विशेषताओं में शामिल हैं:
& # 8226; & # 8195; टाइमर और स्टॉपवॉच
& # 8226; & # 8195; अंतराल टाइमर
& # 8226; & # 8195; बॉडीवेट ट्रैकर
& # 8226; & # 8195; 1 आरएम कैलकुलेटर
& # 8226; & # 8195; कस्टम प्लेट सेटिंग्स के साथ प्लेट कैलकुलेटर
& # 8226; & # 8195; विल्क्स कैलकुलेटर
& # 8226; & # 8195; आईपीएफ अंक कैलकुलेटर
& # 8226; & # 8195; वार्मअप कैलकुलेटर
अंतिम ट्रैकिंग टूल के रूप में तीव्रता का उपयोग करें जो आपके संपूर्ण जीवनकाल को बनाए रखेगा।
तीव्रता में एक इंटरफ़ेस है जो ट्रैकिंग को आसान बनाता है। जैसे ही आप जाते हैं आप पूरी कसरत या ट्रैक कर सकते हैं। प्रगति के लिए डिज़ाइन किया गया, इसमें वह सब कुछ है जो आपको अपनी उंगलियों पर सही चाहिए। इसमें आपके प्रशिक्षण में रुझानों की पहचान करने के लिए इन-डेप्थ आँकड़े शामिल हैं, कस्टम लक्ष्य आपको प्रगति पर धकेलने के लिए, और आसानी से अपने व्यक्तिगत रिकॉर्ड्स ।
तीव्रता में लोकप्रिय पावरलिफ्टिंग प्रोग्राम शामिल हैं जैसे 5/3/1 , स्ट्रेंथ स्ट्रेंथ , स्ट्रांगलिफ्ट 5x5 , टेक्सास मेथड , स्मोलोव , स्केइको , जुगोरनॉट विधि , पावरलिफ्टिंगट्विन प्रोग्राम , कैंडिटो प्रोग्राम्स , Kizen कार्यक्रम , और व्यावहारिक रूप से हर दूसरे लोकप्रिय पावरलिफ्टिंग प्रोग्राम, जिसके बारे में आप सोच सकते हैं। यदि आपको वह नहीं मिल रहा है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं, तो आप अपने स्वयं के कार्यक्रमों का निर्माण कर सकते हैं या मौजूदा कार्यक्रमों को अनुकूलित कर सकते हैं।
अपने वर्कआउट के साथ क्लाउड में सुरक्षित रूप से संग्रहीत , जब भी आपको आवश्यकता हो, अपने डेटा तक पहुंचें। आप अपने डेटा को Android, iOS, Windows और Desktop पर एक्सेस कर सकते हैं।
आप फिटनोट्स, स्ट्रॉन्ग और स्ट्रांगलिफ्ट्स 5x5 जैसे लोकप्रिय ऐप से इंपोर्ट डेटा ले सकते हैं। आगे के विश्लेषण के लिए आप अपने सभी वर्कआउट को निर्यात भी कर सकते हैं।
तीव्रता में सामाजिक विशेषताएं शामिल हैं जहां आप अपने दोस्तों को जोड़ सकते हैं , साझा वर्कआउट , और लीडरबोर्ड पर प्रतिस्पर्धा करें।
अन्य विशेषताओं में शामिल हैं:
& # 8226; & # 8195; टाइमर और स्टॉपवॉच
& # 8226; & # 8195; अंतराल टाइमर
& # 8226; & # 8195; बॉडीवेट ट्रैकर
& # 8226; & # 8195; 1 आरएम कैलकुलेटर
& # 8226; & # 8195; कस्टम प्लेट सेटिंग्स के साथ प्लेट कैलकुलेटर
& # 8226; & # 8195; विल्क्स कैलकुलेटर
& # 8226; & # 8195; आईपीएफ अंक कैलकुलेटर
& # 8226; & # 8195; वार्मअप कैलकुलेटर
अंतिम ट्रैकिंग टूल के रूप में तीव्रता का उपयोग करें जो आपके संपूर्ण जीवनकाल को बनाए रखेगा।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी, स्वास्थ्य और फ़िटनेस, और 2 अन्य जानकारी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, एक जगह से दूसरी जगह भेजा जाता है
इस डेटा को मिटाने का अनुरोध किया जा सकता है
रेटिंग और समीक्षाएं
4.7
1.19 हज़ार समीक्षाएं
नया क्या है
Added reps metric to stats
Added workout notes (long hold on the date to edit/view)
Added workout duration (long hold on the date to edit/view)
Added ability to add plates to warmup and plate calculator
Settings for warmup and plate calculator persist session to session
Ability to clear offline data from Settings (in case of corruption)
Adjusting offline data tracking to optimise for performance and reduce errors
Various minor changes and bug fixes
Added workout notes (long hold on the date to edit/view)
Added workout duration (long hold on the date to edit/view)
Added ability to add plates to warmup and plate calculator
Settings for warmup and plate calculator persist session to session
Ability to clear offline data from Settings (in case of corruption)
Adjusting offline data tracking to optimise for performance and reduce errors
Various minor changes and bug fixes
