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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

आज की दुनिया में संतुलन ढूँढना चुनौतीपूर्ण है। आपका स्वास्थ्य, जो आपको पूर्ण जीवन जीने में सक्षम बनाता है, की नींव आपके कार्यों और निर्णयों के आधार पर लगातार बदल रही है। चाहे आप पहले से ही आगे बढ़ रहे हैं और प्रक्रिया को गति देने के लिए तैयार हैं, या आपने अपने स्वास्थ्य को ठंडे बस्ते में डाल दिया है और अंत में आप बदलाव के लिए तैयार हैं, रेड जोन यहां आपके लिए है। हमारे कोच आपसे वहीं मिलते हैं जहां आप अपनी यात्रा में होते हैं और रास्ते में आपके साथ हर कदम उठाते हैं।

विशेषताएँ:

- एक्सेस ट्रेनिंग प्लान और ट्रैक वर्कआउट
- अपने भोजन को ट्रैक करें और भोजन के बेहतर विकल्प चुनें

- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपने लक्ष्यों की दिशा में प्रगति को ट्रैक करें
- नए व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ हासिल करने और आदत की लकीरों को बनाए रखने के लिए माइलस्टोन बैज हासिल करें
- वास्तविक समय में अपने कोच को संदेश दें
- माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- अनुसूचित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए पुश नोटिफिकेशन रिमाइंडर प्राप्त करें
- वर्कआउट, स्टेप्स, आदतों आदि को सीधे अपनी कलाई से ट्रैक करने के लिए अपनी Apple वॉच को कनेक्ट करें
- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आंकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए अन्य पहनने योग्य उपकरणों और ऐप्पल हेल्थ ऐप, गार्मिन, फिटबिट, माईफिटनेसपाल और विथिंग्स डिवाइस जैसे ऐप्स से कनेक्ट करें

आज ही ऐप डाउनलोड करें!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
29 मई 2024

डेटा की सुरक्षा

आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
निजी जानकारी, स्वास्थ्य और फ़िटनेस, और 4 अन्य जानकारी
डेटा को एन्क्रिप्ट (सुरक्षित) करके, एक जगह से दूसरी जगह भेजा जाता है

नया क्या है

Bug fixes and performance updates.