चिंता तब होती है जब कोई खतरा महसूस होता है, चाहे खतरा वास्तविक हो या केवल काल्पनिक हो। इसमें भय की भावनात्मक स्थिति से संबंधित लक्षणों का माप शामिल है।
लक्षण:
● भय, घबराहट
● कांपना (हाथ), अस्थिरता (पैर)
● शुष्क मुँह, साँस लेने में कठिनाई, हृदय गति में वृद्धि, पसीने से तर हाथ
● प्रदर्शन संबंधी चिंताएँ
● नियंत्रण खोने की चिंता
● कम आत्मसम्मान
● अत्यधिक ऊँचे मानक थोपना
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
2 जून 2024