4,3
8,86 tis. recenzije
1 mil.+
Preuzimanja
Ocjena sadržaja
Svi
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona
Slika snimke zaslona

O ovoj aplikaciji

Ostvarite bolju kvalitetu života personaliziranim i humaniziranim treningom. posavjetujte se s najboljim stručnjacima u tom području i postignite svoje ciljeve poštujući vrijeme i najbolje vrijeme svog tijela: bez napuštanja kuće.

Ako mislite da vas instruktori na kojima trenirate ne obraćaju pažnju na vas ili imate pitanja o tome kako vježbati, vježbati kod kuće ili u teretani, virtualna osobna aplikacija prava je aplikacija koja će vam pomoći!

Za razliku od drugih generičkih aplikacija, koje uvijek predlažu istu vrstu vježbi, ovdje imate pravog osobnog trenera koji će za vas stvoriti prilagođene vježbe za bodybuilding, uzimajući u obzir vašu rutinu, vaše ciljeve, pa čak i ako imate problema s leđima, ili ako imate ste trudni, na primjer. započnite svoju zdravu rutinu odmah!

Bez obzira na vaš cilj, naš vam osobni trener pomaže kroz trening s utezima koji se može vježbati i u teretanama i kod kuće. pristupite vježbama za dobivanje mišićne mase, vježbama za noge i gluteus, vježbama za mršavljenje, što god vam treba!

Pogledajte prednosti naše aplikacije:

nutricionist i zdrava prehrana 🍅
Nije važno gledate li smršavjeti ili želite dobiti mišiće, znamo da nema smisla vježbati bez zdrave prehrane. stoga ćete, osim osobnog, imati i savjete te otvoreni razgovor s nutricionistom kako biste odgovorili na pitanja o tome kako držati prehranu u skladu s vježbama.

prilagođena obuka 💪
stvaramo trening s utezima i funkcionalni trening, u rasponu od osnovnih do naprednih. imati hiit vježbe, sklop, dropset, biset, triset i još mnogo toga. Je li se tijekom treninga pojavilo pitanje? pošaljite poruku osobnom izravno iz aplikacije!

tjelesne vježbe bilo kada i bilo gdje 🔩
Vi birate kako ćete vježbati: hoćete li trenirati u teretani ili vježbati kod kuće. naš osobni trener razvija prilagođene funkcionalne ili bodybuilding vježbe za vas, u skladu s vašom rutinom, potrebama i fitnes ciljevima.

povremene procjene 📈
s povremenim procjenama vaš će bodybuilding ili funkcionalni trening preoblikovati vaš osobni trener. postići rezultate svojim trudom i promijeniti svoju rutinu i prehranu. s našom aplikacijom možete pratiti svoje treninge, prehranu s nutricionistom, uz analizu i praćenje vašeg napretka.

informacije o prehrambenim i dodacima prehrani 🍈
saznajte više o dodacima prehrani i esencijalnim hranjivim tvarima za poboljšanje vježbanja kod kuće i u teretani. imajte zdravu i fitnes rutinu!

značajke
- grafikoni učestalosti i evolucije
- personalizirane vježbe osobnog trenera s video zapisima, slikama, anatomijom i opisom
- fitnes jelovnici i dodaci prehrani prema vašem cilju
- njega s hranom: kontrolirajte kalorije, bjelančevine, ugljikohidrate, +2000 namirnica
- dnevna potrošnja vode
- osnovne i napredne treninge bodybuildinga od strane osobe
- zamolite osoblje da promijeni vježbe ako imate fizičkih ograničenja ili nemate uređaj za vježbanje s utezima
- idealni savjeti za dodatke prehrani za vaš fitnes i prehrambeni cilj
- mjerenja tijela
- pokazatelji zdravlja

kako to radi?
- odgovorite na evaluacijska pitanja koja definiraju vaš cilj
- primit ćete fizički test i upoznati se s načinom rada aplikacije.
- upoznajte svog osobnog trenera
- razgovarajte sa svojim osobnim nutricionistom

Preuzmite aplikaciju i u pratnji osobnog trenera stvorite personalizirane treninge koji će vam pomoći da živite zdravije i zdravije.
Ažurirano
28. pro 2022.

Sigurnost podataka

Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Zdravlje i fitness i još ovoliko drugih: 7
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka

Ocjene i recenzije

4,3
8,8 tis. recenzija

Što je novo

Ajustes e melhorias.