Yoga Nidra english
Kupnje u aplikaciji
1,0star
16 recenzija
500+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Opuštanje sa mobilnog telefona ili tableta!
Yoga nidra opuštanje app sadrži 6 vođene audio vježbe različitih duljina i intenzitet, koji će vas voditi sustavno i stručno u stanje duboke relaksacije. Vježbe se mogu obaviti kod kuće, ali i dok je sjedio u vlaku, zrakoplovu ili uredu. Nema posebnih znanja ili sredstva potrebna za praksu.
Dajte ga probajte i vidjet ćete kako nidra-opustite pomaže vam da ide kroz život puno opušteniji i sposoban uživati iz trenutka u trenutak.
Sve vježbe izvode se iz metode yoga nidra a osmišljen je i snimio profesionalni učitelj joge.
Joga nidra je opuštanje i meditaciju metoda koja obuhvaća sve razine ljudskog bića: on oslobađa mišićne napetosti, kao i mentalno i emocionalno. Stoga yoga nidra može koristiti kao učinkovita metoda smanjenje stresa.
Joga nidra nije fizičko vježbanje joge koji zahtijeva zahtjevnijih poza. Jedina stvar koju morate učiniti je da legne kao udoban kao moguć na vaš yoga mat, u krevetu, (ili dok sjedi u vlaku ili avionu) ostati u tišini i slijediti jednostavne i jasne upute.
Kroz redovite prakse yoga nidri su hormoni stresa se smanjuju, Obnoviteljskim tijelo funkcije i imunološki sustav su stimulirani. To je testiran od strane liječnika i znanstvenika širom svijeta, koji su ga akreditiranih kao učinkovitu potporu u liječenju psihosomatskih bolesti. Uglavnom u nevoljama, kao što su poremećaji spavanja, nervoza, srčanih i želučanih bolesti, astme i migrene Nidra-opustite app je preporučeno od strane njemačkog časopisa GEO Specijalnog Yoga:
"Autentični duboko opuštanje kakvo se u klasičnoj jogi. S različitim razinama. Lijep i jednostavan dizajn i opis učinaka. Preporučio kao anti-stres meditacije. "
Yoga nidra opuštanje app sadrži 6 vođene audio vježbe različitih duljina i intenzitet, koji će vas voditi sustavno i stručno u stanje duboke relaksacije. Vježbe se mogu obaviti kod kuće, ali i dok je sjedio u vlaku, zrakoplovu ili uredu. Nema posebnih znanja ili sredstva potrebna za praksu.
Dajte ga probajte i vidjet ćete kako nidra-opustite pomaže vam da ide kroz život puno opušteniji i sposoban uživati iz trenutka u trenutak.
Sve vježbe izvode se iz metode yoga nidra a osmišljen je i snimio profesionalni učitelj joge.
Joga nidra je opuštanje i meditaciju metoda koja obuhvaća sve razine ljudskog bića: on oslobađa mišićne napetosti, kao i mentalno i emocionalno. Stoga yoga nidra može koristiti kao učinkovita metoda smanjenje stresa.
Joga nidra nije fizičko vježbanje joge koji zahtijeva zahtjevnijih poza. Jedina stvar koju morate učiniti je da legne kao udoban kao moguć na vaš yoga mat, u krevetu, (ili dok sjedi u vlaku ili avionu) ostati u tišini i slijediti jednostavne i jasne upute.
Kroz redovite prakse yoga nidri su hormoni stresa se smanjuju, Obnoviteljskim tijelo funkcije i imunološki sustav su stimulirani. To je testiran od strane liječnika i znanstvenika širom svijeta, koji su ga akreditiranih kao učinkovitu potporu u liječenju psihosomatskih bolesti. Uglavnom u nevoljama, kao što su poremećaji spavanja, nervoza, srčanih i želučanih bolesti, astme i migrene Nidra-opustite app je preporučeno od strane njemačkog časopisa GEO Specijalnog Yoga:
"Autentični duboko opuštanje kakvo se u klasičnoj jogi. S različitim razinama. Lijep i jednostavan dizajn i opis učinaka. Preporučio kao anti-stres meditacije. "
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Ocjene i recenzije
1,0
16 recenzija
Što je novo
integrated the 4 advanced exercises of the Nidra 2 App
improvements for new android releases and devices
change to subscription model
improvements for new android releases and devices
change to subscription model
