Exercise Timer vrlo je prilagodljiv intervalni mjerač vremena koji se globalno koristi za intervalni trening, HIIT trening, Tabatu, pa čak i jogu. Ovaj mjerač vremena za vježbanje olakšava stvaranje prilagođenih rutina vježbanja. Koristite ga kao svoju amrap štopericu ili mjerač vremena. Mjerač vremena za vježbanje najbolji je mjerač vremena za intervale na mreži!
Složene rutine vježbanjaPrilagodite svoj trening tako da uključuje:
+ Zagrijavanje
+ Vježbanje
+ Grupne vježbe
+ Intervalno razdoblje
Svojim rutinama vježbanja možete dodati onoliko vježbi i intervala koliko želite, za razliku od većine mjerača vremena za intervalno vježbanje. Na primjer, svom vježbanju možete dodati 10 sekundi odmora ili čak 10 sekundi odmora + 5 sekundi intervala kako biste imali dovoljno vremena da se pripremite za sljedeću vježbu. Dizajniran uglavnom kao tabata timer / HIIT timer, Exercise Timer daje vam fleksibilnost za izradu najsloženijih hiit tabata vježbi.
Predstavnici Vježbe – Pritisnite nextTijekom intervalnog treninga možda ćete htjeti izvesti 30 sklekova ili 50 skokova s 10 sekundi odmora. Sa značajkom ponavljanja možete odvojiti vrijeme za izvođenje vježbe i kada završite pritisnite Next. Vaš trening može sadržavati kombinaciju ponavljanja i vježbi na određeno vrijeme.
Online kreator vježbanjaAko radije stvarate svoje rutine vježbanja na radnoj površini, to možete učiniti putem našeg
intervalnog mjerača vremena na mreži: https://exercisetimer.net /createworkout
Na vašem pametnom satuPodignite HIIT trening na višu razinu uz Exercise Timer na vašem Wear OS pametnom satu. Mjerač vremena za vježbanje bez napora će se sinkronizirati s vašim pametnim satom i omogućiti vam da pratite svoje rutine vježbanja izravno sa zapešća.
Exercise Timer nedavno se udružio s tvrtkom CASIO i optimiziran je za vrlo izdržljiv PRO TREK Smart sat koji je razvio CASIO. Sada je prikladno smješten među istaknutim aplikacijama na pametnom satu.
Upotrebe mjerača vremena za vježbanje* HIIT mjerač vremena za intervalni trening
* Štoperica za emom (svaku minutu u minuti) treninge.
* Štoperica Amrap za izvođenje skupa vježbi onoliko puta koliko možete u određenom vremenu.
* Crossfit sat za praćenje vaših crossfit vježbi
* Kao Plank Timer
* Praćenje vježbanja u teretani – mjerač vremena za vježbanje čuva povijest vaših vježbanja
* Kao mjerač vremena za 7 minuta vježbanja
Intervalni trening je nedavnim studijama dokazan kao najučinkovitiji način vježbanja. U današnjem brzom vremenu tabata i hiit trening preferirani su načini vježbanja. Preuzmite ovaj tabata mjerač vremena kako biste pokrenuli taj intervalni trening uz pametne rutine vježbanja. Mjerač vremena za vježbanje služi kao štoperica Amrap, sat za crossfit, hiit intervalni mjerač vremena za trening i emom mjerač vremena. Nećete pronaći bolji intervalni mjerač vremena.
Preuzmite mjerač vremena za vježbanje sada i pokrenite se!