Imamo brojne vođene izlete za vas:
• Meditacije, od jednostavne sjedeće meditacije, skeniranja tijela do iscjeljujućih meditacija
• Meditacije svjesnosti
• Najsvestranija fantazijska putovanja
• Autogeni trening, klasičan, inovativan i upakiran u prekrasna fantazijska putovanja
• Progresivno opuštanje mišića, od ramena-vrata do duge verzije
• Posebna opuštanja koja će vam pomoći da zaspite
• Zvučne meditacije
• Yoga Nidra duboko opuštanje
• Jedna dnevna afirmacija za taj dan
• Jedna dnevna vježba svjesnosti tijekom dana
** F A I R - Jednostavno besplatno istražite uključene besplatne "module upoznavanja" i testirajte naš koncept, koji je isproban i testiran godinama.
Poklonite si vremena, upoznajte nas i steknite snagu i mir.
+ Aplikacija ne sadrži reklamne bannere
+ Sav sadržaj je na njemačkom +++
+ Nije potrebna registracija ili prijava
O našoj je aplikaciji autentično govorila Iris iz Biehlsoft tima, baš kao na tečaju opuštanja, poput joge, tečajeva autogenog treninga, PR-a i meditacije.
Više od 25 godina radi kao certificirana trenerica relaksacije, učiteljica joge, voditeljica meditacije i voditeljica tečaja inovativnog autogenog treninga u sektoru zdravlja i relaksacije.
Napomena o korištenju aplikacije:
Prije korištenja ove aplikacije, osobito ako imate psihičkih poremećaja, poželjno je konzultirati se s liječnikom ili terapeutom. Postoji mogućnost da meditacija, vježbe svjesnosti ili tehnike opuštanja u nekim slučajevima neće imati pozitivan učinak ili čak imati neželjene učinke. Individualni savjeti stručnjaka mogu osigurati da je primjena ovih praksi u skladu sa specifičnim potrebama i okolnostima.
Zaštita podataka:
Zaštitu Vaših osobnih podataka shvaćamo vrlo ozbiljno i s osobnim podacima koje nam dostavite putem kontakt obrasca ili e-maila postupamo povjerljivo iu skladu sa zakonskim propisima.
Prikupljanje podataka:
U ovoj aplikaciji ne prikupljamo niti obrađujemo nikakve osobne podatke!
Slanje podataka:
Ne prenosimo nikakve podatke trećim stranama.
Vaši se podaci neće dalje prenositi, primjerice u reklamne svrhe.