Vježbanje nogu i gluteusa
Sadrži oglase
4,7star
1,6 tis. recenzija
100 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Ako želite tonizirati i povećati mišiće gluteusa i nogu, imamo izvrsnu rutinu učinkovitih vježbi koja će vam pomoći da u kratkom vremenu trenirate noge.
Morate pravilno raditi vježbe kako vam pokazujemo u našoj rutini vježbanja nogu kako bih mogao vidjeti rezultate. Za vas imamo 30-dnevnu rutinu vježbanja nogu.
Uz ovu rutinu vježbanja nogu možete dobiti fit gluteus o kojem ste oduvijek sanjali i zategnuti noge, najbolje je što ne morate napuštati kuću ili koristiti alat, već samo svoju tjelesnu težinu.
Pomoću ove aplikacije možete trenirati svaki dan, kad možete i bez trenera, samo svakodnevno slijedite vodiče ove rutine vježbanja nogu. Ilustracijski gluteus imat ćete samo ako svaki dan posvetite nekoliko minuta.
S našim izazovom za noge možete vidjeti kalorije koje gubite i možete
računajte iz dana u dan što će vam pomoći da budete ustrajni dok ne postignete željene rezultate. Naša aplikacija prikazuje vam niz animacija koje će vas voditi i pokazati vam kako vježbati noge i gluteus.
Ova aplikacija sadrži brojne vježbe koje će vas voditi u svakodnevnom vježbanju, ne treba vam nikakva oprema, već samo vaša tjelesna težina, vježbe u ovom 30-dnevnom programu prikladne su za sve.
Ako tražite rutinu za vježbanje nogu kod kuće, ova aplikacija je za vas, slijedeći ove vježbe za noge, postići ćete rezultate za 30 dana iz udobnosti svog doma, nemojte je više odgađati, počnite trenirati noge i gluteus danas.
Najbolje vrijeme za ulazak u formu je danas, ne tražite više isprike, počnite odmah trenirati noge, kukove i trbušne mišiće od kuće slijedeći ovu rutinu.
Prednosti:
-Aktivniji i energičniji život.
-Ostanite u formi i zdravi bilo gdje.
-Tonirani gluteusi i noge i dobre forme.
-Poboljšajte svoj fizički izgled i svoje mentalno stanje.
Ova rutina vježbanja nogu savršena je za početnike, ne treba vam iskustvo za izvođenje ovih vježbi, slijedeći ove korake izbjeći ćete ozljede i bolove u mišićima.
Što čekaš? Preuzmite odmah i počnite trenirati kukove, gluteus i noge. Vidjet ćete promjenu u svom životu i svom fizičkom izgledu. PREUZETI SADA.
Naša aplikacija za kućno vježbanje nudi razne svakodnevne rutine vježbanja s nekoliko slobodnih dana za ciljanje glavnih mišićnih skupina.
Morate posvetiti samo nekoliko minuta dnevno kako biste ojačali mišiće i održavali kondiciju kod kuće, a da ne morate ići u teretanu.
Nećete morati platiti trenera, niti ćete morati koristiti opremu, sve se vježbe mogu izvoditi koristeći vlastitu tjelesnu težinu i nositi tijelo Verv Weight Loss Fitness.
Aplikacija ima razne vježbe za noge, trbuh, stražnjicu, bokove. Možete tonirati cijelo tijelo, možemo vam pomoći da imate trbuh sa šest paketa.
Pomoću naših vježbi moći ćete sastaviti svoje rutine treninga za žene i muškarce u kondiciji, promjene ćete primijetiti u vrlo kratkom vremenu, trebate posvetiti samo 7 ili 8 minuta dnevno.
Aplikacija je usmjerena na Freeletics trening - Bodyweight Fitness Nike Training Club - Treningi kod kuće,
Karakteristike
* Dnevni planovi za jačanje cijelog tijela
* Dnevne rutine vježbanja
* Snimite svoj napredak u svakodnevnom treningu
* Animirani vodič s 3D modelom
* Snimite svoje svakodnevno izgubljene kalorije
Morate pravilno raditi vježbe kako vam pokazujemo u našoj rutini vježbanja nogu kako bih mogao vidjeti rezultate. Za vas imamo 30-dnevnu rutinu vježbanja nogu.
Uz ovu rutinu vježbanja nogu možete dobiti fit gluteus o kojem ste oduvijek sanjali i zategnuti noge, najbolje je što ne morate napuštati kuću ili koristiti alat, već samo svoju tjelesnu težinu.
Pomoću ove aplikacije možete trenirati svaki dan, kad možete i bez trenera, samo svakodnevno slijedite vodiče ove rutine vježbanja nogu. Ilustracijski gluteus imat ćete samo ako svaki dan posvetite nekoliko minuta.
S našim izazovom za noge možete vidjeti kalorije koje gubite i možete
računajte iz dana u dan što će vam pomoći da budete ustrajni dok ne postignete željene rezultate. Naša aplikacija prikazuje vam niz animacija koje će vas voditi i pokazati vam kako vježbati noge i gluteus.
Ova aplikacija sadrži brojne vježbe koje će vas voditi u svakodnevnom vježbanju, ne treba vam nikakva oprema, već samo vaša tjelesna težina, vježbe u ovom 30-dnevnom programu prikladne su za sve.
Ako tražite rutinu za vježbanje nogu kod kuće, ova aplikacija je za vas, slijedeći ove vježbe za noge, postići ćete rezultate za 30 dana iz udobnosti svog doma, nemojte je više odgađati, počnite trenirati noge i gluteus danas.
Najbolje vrijeme za ulazak u formu je danas, ne tražite više isprike, počnite odmah trenirati noge, kukove i trbušne mišiće od kuće slijedeći ovu rutinu.
Prednosti:
-Aktivniji i energičniji život.
-Ostanite u formi i zdravi bilo gdje.
-Tonirani gluteusi i noge i dobre forme.
-Poboljšajte svoj fizički izgled i svoje mentalno stanje.
Ova rutina vježbanja nogu savršena je za početnike, ne treba vam iskustvo za izvođenje ovih vježbi, slijedeći ove korake izbjeći ćete ozljede i bolove u mišićima.
Što čekaš? Preuzmite odmah i počnite trenirati kukove, gluteus i noge. Vidjet ćete promjenu u svom životu i svom fizičkom izgledu. PREUZETI SADA.
Naša aplikacija za kućno vježbanje nudi razne svakodnevne rutine vježbanja s nekoliko slobodnih dana za ciljanje glavnih mišićnih skupina.
Morate posvetiti samo nekoliko minuta dnevno kako biste ojačali mišiće i održavali kondiciju kod kuće, a da ne morate ići u teretanu.
Nećete morati platiti trenera, niti ćete morati koristiti opremu, sve se vježbe mogu izvoditi koristeći vlastitu tjelesnu težinu i nositi tijelo Verv Weight Loss Fitness.
Aplikacija ima razne vježbe za noge, trbuh, stražnjicu, bokove. Možete tonirati cijelo tijelo, možemo vam pomoći da imate trbuh sa šest paketa.
Pomoću naših vježbi moći ćete sastaviti svoje rutine treninga za žene i muškarce u kondiciji, promjene ćete primijetiti u vrlo kratkom vremenu, trebate posvetiti samo 7 ili 8 minuta dnevno.
Aplikacija je usmjerena na Freeletics trening - Bodyweight Fitness Nike Training Club - Treningi kod kuće,
Karakteristike
* Dnevni planovi za jačanje cijelog tijela
* Dnevne rutine vježbanja
* Snimite svoj napredak u svakodnevnom treningu
* Animirani vodič s 3D modelom
* Snimite svoje svakodnevno izgubljene kalorije
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Nema prikupljenih podataka
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode prikupljanje
Podaci nisu šifrirani
Ocjene i recenzije
4,6
1,51 tis. recenzija
Crnka crnka crnka
- Označite kao neprikladno
1. veljače 2024.
Super
selma softic
- Označite kao neprikladno
7. siječnja 2022.
super
4 osobe smatraju ovu recenziju korisnom
