5,0
2,19 E vélemény
50 E+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

Testi eredményekre specializálódott edzés és táplálkozási program nők számára 12 hónapig. Az edzések végezhetők otthon vagy az edzőteremben, te döntöd el. A program célja az izomtömeg-gyarapodás és a zsírégetés egyidejű növelése. A periodizáció középpontjában a fenék fejlesztése, a láb kontúrozása, a has és a karok meghatározása állt, természetesen az egészség és a jó közérzet mellett.

Érjen el több éves eredményt mindössze 1 hónapos edzéssel, a Tay edzésmódszerét használva, életkorától, súlyától, céljától függetlenül, a program megfelel Önnek.

Töltse le az alkalmazást, és találkozzon a legteljesebb online személyes Brazíliában !!

MI AZ A TAY TRÉNING?

Taymila Miranda testnevelő szakember által kidolgozott edzésprogramról van szó, amely arra koncentrál, hogy rövid időn belül sok eredményt érjen el, saját edzésmódszertanát alkalmazva.

A Tay Training egy teljesen nőknek szóló program. A programban életkorodtól, súlyodtól és célodtól függetlenül gyorsított eredményeket érsz el a Tay edzésmódszertanával, melynek célja az izomtömeg növelése és a zsír eltávolítása egyidejűleg, fókuszálva a farizmok fejlesztésére, a láb elfordítására, a has és a karok meghatározására.

Edzen otthon vagy az edzőteremben, válassza ki, a program megfelel Önnek! A motivációra és a dinamizmusra összpontosító képzéssel sokkal könnyebben elérhető módon, mint személyes edzőt felvenni.

Ez a legteljesebb program Brazíliában, videókkal, űrlapokkal, edzéslapokkal és a legjobb didaktikával, hogy rövid időn belül a legjobb eredményeket érje el, mind az otthon, mind az edzőteremben edzők számára.

A PROGRAM TARTALMA:

EDZÉS IDŐSZAK: Az edzések minden hónapban frissülnek, hogy ingerváltoztatást és maximális feszültséget hozzanak létre izomzatában, ami folyamatosan fejlődik.

MAGYARÁZÓ VIDEÓK: Videók az edzéslapon szereplő egyes gyakorlatok végrehajtásáról

EDZÉS TAY-VEL: Az otthoni edzés során a teljes órát Tay-vel együtt csinálja, akár mobiltelefonján, tévéjén vagy számítógépén.

GYAKORLATOK ELEMZÉSE ÉS KORREKCIÓJA: a mozdulatot végrehajtó videókat küldhet a testtartás és a végrehajtás elemzésére, korrekciójára. Vagyis senki nem edz rosszul.

- TÁPLÁLKOZÁSI TÁMOGATÁS: Táplálkozástámogatás több menüopcióval az összes konkrét célhoz, az étkezési útmutatók és egyéb segédanyagok mellett.

VÁLTOZATOS MENÜK: szoptatós anyukák, vegánok, laktózérzékenyek és cöliákiások számára kínált menük.

UTASÍTÁSI MODUL: Modulok ízületi fájdalomra vonatkozó utasításokkal, amelyek segítenek megelőzni a sérüléseket és csökkenteni az edzés közben érzett fájdalmat.

HOZZÁFÉRÉS A WEBEN VAGY ALKALMAZÁSON KERESZTÜL: Nem számít, hol van, az APP-ban internet nélkül is hozzáférhet a platformhoz.

ÉS VAN TÖBB...

Evolúciójának havi nyomon követése.

Bónusz edzések.

Szükség esetén alkalmazkodás az edzéseken, beleértve a terhes nőket is (ha az orvos engedélyezi), ajánlásokkal a terhesség minden szakaszában a legjobbnak megfelelően.

Kihívások

Mindig kihívásokat indítunk diákjaink számára, akik célja, hogy felgyorsítsák eredményeiket a programmal, amellett, hogy díjazzuk a győzteseket és a Tay-vel végzett exkluzív csoportokat.

Időszakos díjak

A legjobb fizikai eredményeket elért tanulók rendszeres jutalmakban részesülnek testfejlődésük előtti és utáni fotók alapján.

Szóval, mit szólnál hozzá, ha csatlakoznál Brazíliában a legjobb női edzésprogramhoz? Töltsd le most a Tay Training alkalmazást, regisztrálj és csatlakozz csapatunkhoz! Várjuk, hogy segíthessünk céljaid elérésében!!
Frissítve:
2024. máj. 15.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Ez az alkalmazás megoszthatja ezeket az adattípusokat harmadik felekkel
Személyes adatok, Tevékenység és Alkalmazásadatok és -teljesítmény
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Egészség és edzettség és további 3
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.

Értékelések és vélemények

5,0
2,12 E vélemény

Újdonságok

- Velocidade do áudio
- Melhorias de usabilidade na tela do produto
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta