Kegel Men : Men's Health & Sex
Alkalmazáson belüli vásárlások
4,2star
2,36 E vélemény
100 E+
letöltés
17 éven felülieknek
info
Az alkalmazásról
Fokozza szexuális egészségét és teljesítményét a Kegel Men alkalmazással, amely a medencefenék gyakorlatok tervezésére szolgáló vezető alkalmazás egy személyre szabott Kegel-gyakorlati terv segítségével. Naponta mindössze 5-10 percet eltölteni a Kegel Men vezetésével javítja szexuális egészségét, és segít leküzdeni az olyan gyakori egészségügyi problémákat, mint a merevedési zavar, a PE és az alacsony libidó.
Életkorától függetlenül a Kegel gyakorlatok rendkívül hatékonyak az erekciós diszfunkció, a PE, valamint az általános szexuális egészség javításában. A Kegel Men alkalmazás egy személyre szabott Kegel-tervet hoz létre, amelyet fizioterapeuták és orvosok terveztek, biztosítva a megfelelő nehézségi szintet. Növelje medencefenék izomzatának erejét támogató FITNESS GYAKORLATOK segítségével, és szerezzen jobb kontrollt izmai felett a LÉGZŐGYAKORLATOK segítségével személyre szabott tervében.
A Kegel Men App segít a férfiak szexuális teljesítményének, szexuális egészségének és libidójának javításában Dr. Arnold Kegel tudományosan bizonyított módszerén keresztül. Ez a módszer a medencefenék izomzatának (PT izmok) erősítésére és működésének javítására épül. A PT izmok kulcsszerepet játszanak a nemi szervek működésében, valamint a vizelet- és székletkibocsátásban.
A PT izmok gyengülése a leggyakoribb oka az olyan problémáknak, mint a PE, az erekciós zavar, az alacsony szexuális teljesítmény, ami elégedetlen szexuális élethez és alacsony libidóhoz vezet. Szerencsére a kar- és lábizmokhoz hasonlóan a PT izmok is gyengék lehetnek, és rendszeres kegel gyakorlatokkal, más szóval medencefenék gyakorlatokkal erősíthetők.
✓ Szerezze meg személyes Kegel-tervét
Hozzon létre egy személyre szabott Kegel-tervet az Ön igényeihez és életmódjához. Töltsön ki egy rövid kvízt a Kegel Menben, hogy kitűzze céljait, és terveit naponta frissítjük, ahogy halad.
✓Fitness rutinok minden szinten
A fitnesz gyakorlatok beépítése a személyre szabott tervbe kulcsfontosságú a medencefenék izomerejének optimalizálása szempontjából. A főbb izomcsoportokat megcélozva ezek a gyakorlatok kiegészítik a Kegel gyakorlatokat, és hozzájárulnak a vérkeringés javításához – ez létfontosságú az erősebb erekció eléréséhez és fenntartásához. A fitnesz gyakorlatok rutinjába történő beépítésével nemcsak PT izmait erősítheti, hanem teste általános erejét, állóképességét és rugalmasságát is növelheti.
✓Master your Breath
A légzőgyakorlatok rutinjába való integrálása segít abban, hogy nagyobb kontrollt érjen el PT izmai felett. Fokozza az izomkoordinációt, és kapcsolódjon be mélyebb lélek-test kapcsolatba. Lélegzetével mondjon búcsút a teljesítményszorongásnak.
✓Orvos által ajánlott gyakorlatok
Az egészségügyi szakemberek medencefenéki gyakorlatokat javasolnak a szexuális egészség megőrzése érdekében. Végezzen legalább 2 Kegel gyakorlatot naponta, választható fitnesz- és légzőgyakorlatokkal.
✓Egészséges szokások kihívásai
Alakítson ki olyan egészséges szokásokat, amelyek pozitívan befolyásolják szexuális egészségét az olyan kihívásokkal, mint a Tilos a dohányzás, a Pornónézés abbahagyása és a Jó alvás a nagyszerű szex érdekében.
✓ Szex előtti tippek
A hangulatteremtő tippektől a tökéletes hangulatig ez a szakértői tanácsok gyűjteménye növeli elégedettségét és növeli libidóját.
✓Informatív cikkek
Hozzáférés mindenhez, amit a szexuális egészségről, a nemi úton terjedő betegségekről, a teljesítményfokozó technikákról és egyebekről tudnia kell cikkekkel.
Engedje ki teljes potenciálját, és vegye kézbe szexuális egészségét a Kegel gyakorlatokkal. Töltse le a Kegel Ment most, és induljon el egy egészségesebb, teljesebb szexuális élet felé.
Jogi nyilatkozat: Az alkalmazásban bemutatott összes tartalom csak tájékoztató jellegű. Feltétlenül konzultáljon orvosával.
Adatvédelmi szabályzat: https://api.kegelman.app/privacy-policy
Felhasználási feltételek: https://api.kegelman.app/terms-of-use
Támogatás: info@kegelman.app
Életkorától függetlenül a Kegel gyakorlatok rendkívül hatékonyak az erekciós diszfunkció, a PE, valamint az általános szexuális egészség javításában. A Kegel Men alkalmazás egy személyre szabott Kegel-tervet hoz létre, amelyet fizioterapeuták és orvosok terveztek, biztosítva a megfelelő nehézségi szintet. Növelje medencefenék izomzatának erejét támogató FITNESS GYAKORLATOK segítségével, és szerezzen jobb kontrollt izmai felett a LÉGZŐGYAKORLATOK segítségével személyre szabott tervében.
A Kegel Men App segít a férfiak szexuális teljesítményének, szexuális egészségének és libidójának javításában Dr. Arnold Kegel tudományosan bizonyított módszerén keresztül. Ez a módszer a medencefenék izomzatának (PT izmok) erősítésére és működésének javítására épül. A PT izmok kulcsszerepet játszanak a nemi szervek működésében, valamint a vizelet- és székletkibocsátásban.
A PT izmok gyengülése a leggyakoribb oka az olyan problémáknak, mint a PE, az erekciós zavar, az alacsony szexuális teljesítmény, ami elégedetlen szexuális élethez és alacsony libidóhoz vezet. Szerencsére a kar- és lábizmokhoz hasonlóan a PT izmok is gyengék lehetnek, és rendszeres kegel gyakorlatokkal, más szóval medencefenék gyakorlatokkal erősíthetők.
✓ Szerezze meg személyes Kegel-tervét
Hozzon létre egy személyre szabott Kegel-tervet az Ön igényeihez és életmódjához. Töltsön ki egy rövid kvízt a Kegel Menben, hogy kitűzze céljait, és terveit naponta frissítjük, ahogy halad.
✓Fitness rutinok minden szinten
A fitnesz gyakorlatok beépítése a személyre szabott tervbe kulcsfontosságú a medencefenék izomerejének optimalizálása szempontjából. A főbb izomcsoportokat megcélozva ezek a gyakorlatok kiegészítik a Kegel gyakorlatokat, és hozzájárulnak a vérkeringés javításához – ez létfontosságú az erősebb erekció eléréséhez és fenntartásához. A fitnesz gyakorlatok rutinjába történő beépítésével nemcsak PT izmait erősítheti, hanem teste általános erejét, állóképességét és rugalmasságát is növelheti.
✓Master your Breath
A légzőgyakorlatok rutinjába való integrálása segít abban, hogy nagyobb kontrollt érjen el PT izmai felett. Fokozza az izomkoordinációt, és kapcsolódjon be mélyebb lélek-test kapcsolatba. Lélegzetével mondjon búcsút a teljesítményszorongásnak.
✓Orvos által ajánlott gyakorlatok
Az egészségügyi szakemberek medencefenéki gyakorlatokat javasolnak a szexuális egészség megőrzése érdekében. Végezzen legalább 2 Kegel gyakorlatot naponta, választható fitnesz- és légzőgyakorlatokkal.
✓Egészséges szokások kihívásai
Alakítson ki olyan egészséges szokásokat, amelyek pozitívan befolyásolják szexuális egészségét az olyan kihívásokkal, mint a Tilos a dohányzás, a Pornónézés abbahagyása és a Jó alvás a nagyszerű szex érdekében.
✓ Szex előtti tippek
A hangulatteremtő tippektől a tökéletes hangulatig ez a szakértői tanácsok gyűjteménye növeli elégedettségét és növeli libidóját.
✓Informatív cikkek
Hozzáférés mindenhez, amit a szexuális egészségről, a nemi úton terjedő betegségekről, a teljesítményfokozó technikákról és egyebekről tudnia kell cikkekkel.
Engedje ki teljes potenciálját, és vegye kézbe szexuális egészségét a Kegel gyakorlatokkal. Töltse le a Kegel Ment most, és induljon el egy egészségesebb, teljesebb szexuális élet felé.
Jogi nyilatkozat: Az alkalmazásban bemutatott összes tartalom csak tájékoztató jellegű. Feltétlenül konzultáljon orvosával.
Adatvédelmi szabályzat: https://api.kegelman.app/privacy-policy
Felhasználási feltételek: https://api.kegelman.app/terms-of-use
Támogatás: info@kegelman.app
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Ez az alkalmazás megoszthatja ezeket az adattípusokat harmadik felekkel
Tevékenység, Alkalmazásadatok és -teljesítmény és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok, Egészség és edzettség és további 2
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Értékelések és vélemények
4,2
2,35 E vélemény
