INDYA I Nutrición deportiva

50 E+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

Az INDYA egy táplálkozási szolgáltatás mindazok számára, akik szeretnék sportteljesítményüket egészséges táplálkozással javítani.

Bármilyen szintű és bármilyen sportágú sportoló: az edzőterembe járó és barátaikkal paddle teniszező atlétáktól az olimpiai sportolókig, beleértve a triatlonosokat, a népszerű kerékpárosokat vagy a trail futókat.

HOGYAN KEZDJEM?

Az első lépés egy űrlap kitöltése, amelyen összegyűjtjük azokat az információkat, amelyekre táplálkozási szakértőjének szüksége van a 100%-ban személyre szabott táplálkozási tervének elkészítéséhez. Ütemezések, edzések, ízek, allergiák, intoleranciák, főzési szint és idő, szokások, kedvenc ételek...

Ha úgy gondolja, hogy a keto diétával, időszakos böjttel, családi kibékítéssel kapcsolatos kérdésekre szeretett volna válaszolni... A regisztráció végén lefoglalhat videohívást táplálkozási szakértőjével és felteheti kérdéseit.

HOGYAN KÉSZÜLT TERVEM?

Az űrlap kitöltésével kiválasztjuk a profilodnak és kihívásodnak leginkább megfelelő táplálkozási szakértőt. Mindannyian versenyeznek vagy versenyeztek egy sportágban, és azon dolgoznak, hogy egyedülálló táplálkozási szolgáltatást kínáljanak Önnek.

Először is, a szervezetnek szükséges energiát az alapanyagcsere, a fizikai aktivitás és az egyes edzések intenzitása alapján számítják ki.

A táplálkozási architektúra konfigurálása után megkeressük azokat a recepteket, amelyek a legjobban megfelelnek az Ön által megadott információknak, és kevesebb, mint 48 órán belül megkapja a szükséges tápanyagot.

Táplálkozási szakértője figyelemmel kíséri táplálkozási tervét, hogy elkísérje Önt a kitűzött cél elérésében.

HOGY AZ ALKALMAZÁS?

Az alkalmazásban megtalálhatja a tervezést az egészséges receptekkel az Ön táplálkozási igényei szerint. Az INDYA alkalmazás lehetővé teszi a terv nyomon követését különféle funkciókkal:

Az egyes receptek leírása fotóval és az étel tápértékével

Minden étkezéshez hozzáadva: kávék, desszertek, sport kiegészítők...

Bevásárló lista a pontos mennyiségekkel. Ha módosít egy receptet, a lista automatikusan módosul

Lehetőség van antropometriai foglalkozás lefoglalására a központban vagy videohívásra

Edzések minden nap a tervezett edzés előtti vagy utáni edzéssel

Beszélgessen sporttáplálkozási szakértőjével, és tegyen fel kérdéseket vagy javaslatokat



Emellett a tervezés is egyre személyre szabottabb lesz, hiszen az evolúcióval kapcsolatos adatokat továbbíthatja sporttáplálkozási szakértőjének:

Minden étkezés és edzés betartásának jelölése

Kedvenc receptjeid könyvjelzővel való ellátása

Automatikus receptváltás az élelmiszer tápértékének megváltoztatása nélkül



Az információk javítása és a jobb táplálkozási tervezés érdekében csatlakozhat más alkalmazásokhoz, és összekapcsolhatja a hordható eszközeiről származó információkat:

Google Connected Health: Mostantól szinkronizálhatja adatait az INDYA-val, hogy még finomabb információkhoz jusson, és sokkal könnyebbé váljon a súlyra, pulzusszámra, pihenőidőre stb. vonatkozó adatok gyűjtése.

Strava: Integrálhat a Stravával is, és adatokat gyűjthet edzéseiről, például időtartamról, edzés közbeni pulzusszámról, kalóriafogyasztásról és még a PR-iról is.

Táplálkozási terve automatikusan megújul. A hónap végén aktív lesz a havi kiigazítás, amely lehetővé teszi, hogy ismét megosszák azokat az információkat, amelyekre szükség van a maga számára kitűzött cél eléréséhez.

Bármi legyen is a kihívás, ha egy táplálkozási tervet keresel az izomtömeg növelésére, egy táplálkozási tervet a fogyás és a futóteljesítmény javítására, vagy egyszerűen csak egy szünet után szeretnél visszatérni a sporthoz... Az INDYA is neked való.

Személyes táplálkozási szakértője, az INDYA technológia kíséretében, Önnel együtt fog segíteni céljai elérésében, és az alkalmazásunkból minden adat elérhető lesz.
Frissítve:
2024. máj. 13.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Ez az alkalmazás megoszthatja ezeket az adattípusokat harmadik felekkel
Hely
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.

Újdonságok

- Resolución de errores
- Mejoras de usabilidad