Az edzés- és kalóriaadatok szinkronizálhatók a Google Fitneszben. Tartsa be a programot, és teste szebb lesz, mint valaha, mielőtt észrevette volna.
Az edzésterv kar-, fenék-, has- és lábtornákat tartalmaz, amelyek segítik a súlyfelesleg elvesztését és a testformálást. Az animációkkal és videós útmutatóval gondoskodhat arról, hogy minden gyakorlat során a megfelelő formát használja.
Nincs szükség semmilyen felszerelésre, így bármikor könnyedén végezhet edzéseket otthon vagy bárhol.
Grafikonokon követheti nyomon a fogyás előrehaladását, és egyértelműen számolhatja a kalóriákat. Célokat is kitűzhetsz az önbátorításra.
Mivel az edzés intenzitása lépésről lépésre növekszik, ne felejtsen el háromnaponta szünetet tartani, hogy teste alkalmazkodni tudjon.
Fogyjon 30 nap alatt – Otthoni edzés nőknek Az alkalmazás jellemzői:
- Alkalmas minden szinten, a kezdőtől a haladó képzésig
- A gyors és hatékony edzések maximalizálják a zsírégetést és elveszítik a hasi zsírt otthon
- Minden egyben női specifikus edzés felszerelés nélkül
- Kövesse nyomon az előrehaladást könnyű, átfogó edzésprogramokkal
- Saját edzés- és gyakorlatkészleteket is létrehozhat
- Hangos útmutató segít meghatározni a pihenés és az edzés időzítését
- Otthoni fitnesz edzés, felszerelés nélkül, napi otthoni edzés
- Testreszabása Edzés emlékeztető értesítést
- Fenék edzések, hasi zsírégető gyakorlatok, női fitnesz
30 napos fogyókúra lapos hasra! Fogyjon 30 nap alatt, kifejezetten nők számára készült, hogy mindössze egy hónap alatt elveszítsék a hasi zsírt.
30 napos fogyókúra lapos hasra: Miért érdemes minden nap edzőterembe menni? Próbálja ki ezt a napi edzést nőknek a fogyás érdekében a lapos has és a hasi zsír miatt.
A lapos hasi edzések, a hasizmok edzései, a hasi zsírgyakorlatok és a törzsedzés célja, hogy lapos hasat és testét formába hozza.
Szabályzat:- https://sites.google.com/view/prhomeworkoutfitnessgroupltd/home
Reméljük, szeretni fogja ezt az alkalmazást. Ha bármilyen kérdése van, forduljon hozzánk:- pfitnessgroupltd@gmail.com
Frissítve:
2023. szept. 29.