Merész, átalakító edzések, amelyek MEGA-hatékonyak és MEGA-szórakoztatók. A Mega az egyetlen fitneszstúdió a háromszögben, amely Megaformer (Lagree), Tramp Cardio és Mat Pilates órákat kínál energikus, befogadó, autentikus környezetben. Csatlakozz a bátorító társak közösségéhez, akik egy közös mantrát osztanak: a fitnesz SZÓRAKOZÁS + HATÉKONY lehet.
OSZTÁLYOK:
Megaformer
Építs ERŐT, izomállóságot és szupererős magot ezzel a nagy intenzitású, alacsony hatású edzéssel. A Lagree-módszert követve a feszültség alatti edzéseink kihívást jelentenek az egyensúlyodnak és a stabilitásodnak, miközben megdolgoztatjuk a lassú, rángatózó rostokat a hosszú, sovány izmokhoz. A teljes test elköteleződéséről beszélünk!
Mega-Tramp
Hamarosan ez lesz a kedvenc módja annak, hogy egy mini trambulinon üljön CARDIO-ban, ez az addiktív, nagy energiájú edzés, amely az egész testet megformázza. A legjobb zenére beállítva ez az edzés szórakoztató, izzasztó és teljes hangulatjavító! Az osztályok lebontását lásd alább.
Mega Mat
Klasszikus Mat PILATES mega pörgetéssel! A zeneileg vezérelt, magas hangszínezésű Mega Mat a mag erejére, a gerinc mozgékonyságára, a rugalmasságra és a nyújtásra összpontosít. Erősnek, összekapcsoltnak és készen állva indulni a napodról, hagyd el az órát!
Amit TARTALMAZ:
- Minden szintű osztályok, amelyek kihívást jelentenek, szórakoztatóak és frissek
- Rugalmas tagság és osztálycsomag opciók
- Kiváló minősített oktatók, akik motiválnak és inspirálnak
MEGA VAGY. Alig várjuk, hogy veled Shake & Sweat!