Kegel tréning Edzés Nőknek
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
3,7star
119 vélemény
50 E+
letöltés
17 éven felülieknek
info
Az alkalmazásról
Problémákkal küzd a medencefenék izmaival? Kihívásokat tapasztal az állóképességgel kapcsolatban, és találkozik vaginizmussal? A Kegel edző az egyszerű és hatékony módja a medencefenék izomzatának erősítésének. Személyes Kegel-edzőt tudunk biztosítani Önnek, aki megfelelő Kegel-tréner pfm gyakorlatokat végez.
A Kegel gyakorlat nőknek alkalmazás a legjobb Kegel edző a női jólét és jólét érdekében. Próbálja ki a különböző medencefenék gyakorlatokat és szülés utáni gyakorlatokat, hogy biztosítsa jólétét, és megoldást találjon minden más problémára, amellyel a nők szembesülnek. Az erős medencefenéki izmokkal rendelkező nők terhesség alatt csökkentik a szülési fájdalmat, és gyorsan felépülnek a szülés után.
A Kegel edző alkalmazás egyszerű Kegel gyakorlatokkal és napi emlékeztetőkkel rendelkezik. A Kegel edzés megkönnyíti a nők számára a medencefenék izmaik erősítését. Végezzen napi Kegel-edzést a Kegel-alkalmazásunkkal, és tegye őket a rutin részévé.
Kegel nőknek és medencefenék fitnesz alkalmazás
A nőknek szánt kismedenceizom-edző alkalmazások személyes Kegel-edzőként működnek, és útmutatóként szolgálnak a PFM-problémákhoz, és a helyes Kegel-edzési rutin követésére irányítják a nőket. Az alkalmazás fő célja, hogy biztosítsa a nők egészségét és fittségét a medenceizmok edzési rutinjaival. A medencefenék fitnesz alkalmazás különféle helyzetekben előnyös, beleértve a terhességet és a szülés után.
Kegel edző profi PFM gyakorlatokkal
A Kegel gyakorlatok alkalmazásai támogatják a nőket egészségük megőrzésében, különösen a terhesség, a szülés és az általános fittség idején. A Kegel-gyakorlat-alkalmazások számos gyakorlati rutint tartalmaznak, például a Kegel-labdás gyakorlatokat, amelyek segítenek a nőknek elérni a PFM-egészséget és az erős pf-izom- vagy pc-izomcsoportokat. A Kegel alkalmazás egy Kegel edző, amely nemcsak a PFM egészségét biztosítja, hanem segít a lapos has és más női fitnesz igények elérésében is.
Személyi Kegel edző gyakorlatok és egészségügyi tippek
A Kegel tréner nőknek alkalmazás számos egészségügyi tippet és betekintést ad a nők fizikai és mentális erőnlétébe. Kiválaszthatja szülés utáni edzéseit és edzésterveit a Kegel edző edzésalkalmazásból, és dolgozhat a kiválasztott célok elérése érdekében. A Kegel útmutató alkalmazás egy medencefenék edző, amely Kegel edző gyakorlatokat, valamint fordított Kegel gyakorlatokat biztosít.
Ahogy egy nő öregszik, szükséges a medencefenék egészséges izomzatának biztosítása edzési rutinokkal, hogy teljes jólétét támogassa. A Kegel mentális trénerrel napi emlékeztetőket, inspiráló történeteket és kihívást jelentő kismedencei edzéseket kaphat fizikai és mentális egészségének javítása érdekében.
Fokozza jólétét a Kegel edzés nőknek alkalmazással – egyenes út az erőhöz és a vitalitáshoz.
A Kegel gyakorlat nőknek alkalmazás a legjobb Kegel edző a női jólét és jólét érdekében. Próbálja ki a különböző medencefenék gyakorlatokat és szülés utáni gyakorlatokat, hogy biztosítsa jólétét, és megoldást találjon minden más problémára, amellyel a nők szembesülnek. Az erős medencefenéki izmokkal rendelkező nők terhesség alatt csökkentik a szülési fájdalmat, és gyorsan felépülnek a szülés után.
A Kegel edző alkalmazás egyszerű Kegel gyakorlatokkal és napi emlékeztetőkkel rendelkezik. A Kegel edzés megkönnyíti a nők számára a medencefenék izmaik erősítését. Végezzen napi Kegel-edzést a Kegel-alkalmazásunkkal, és tegye őket a rutin részévé.
Kegel nőknek és medencefenék fitnesz alkalmazás
A nőknek szánt kismedenceizom-edző alkalmazások személyes Kegel-edzőként működnek, és útmutatóként szolgálnak a PFM-problémákhoz, és a helyes Kegel-edzési rutin követésére irányítják a nőket. Az alkalmazás fő célja, hogy biztosítsa a nők egészségét és fittségét a medenceizmok edzési rutinjaival. A medencefenék fitnesz alkalmazás különféle helyzetekben előnyös, beleértve a terhességet és a szülés után.
Kegel edző profi PFM gyakorlatokkal
A Kegel gyakorlatok alkalmazásai támogatják a nőket egészségük megőrzésében, különösen a terhesség, a szülés és az általános fittség idején. A Kegel-gyakorlat-alkalmazások számos gyakorlati rutint tartalmaznak, például a Kegel-labdás gyakorlatokat, amelyek segítenek a nőknek elérni a PFM-egészséget és az erős pf-izom- vagy pc-izomcsoportokat. A Kegel alkalmazás egy Kegel edző, amely nemcsak a PFM egészségét biztosítja, hanem segít a lapos has és más női fitnesz igények elérésében is.
Személyi Kegel edző gyakorlatok és egészségügyi tippek
A Kegel tréner nőknek alkalmazás számos egészségügyi tippet és betekintést ad a nők fizikai és mentális erőnlétébe. Kiválaszthatja szülés utáni edzéseit és edzésterveit a Kegel edző edzésalkalmazásból, és dolgozhat a kiválasztott célok elérése érdekében. A Kegel útmutató alkalmazás egy medencefenék edző, amely Kegel edző gyakorlatokat, valamint fordított Kegel gyakorlatokat biztosít.
Ahogy egy nő öregszik, szükséges a medencefenék egészséges izomzatának biztosítása edzési rutinokkal, hogy teljes jólétét támogassa. A Kegel mentális trénerrel napi emlékeztetőket, inspiráló történeteket és kihívást jelentő kismedencei edzéseket kaphat fizikai és mentális egészségének javítása érdekében.
Fokozza jólétét a Kegel edzés nőknek alkalmazással – egyenes út az erőhöz és a vitalitáshoz.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Értékelések és vélemények
3,7
91 vélemény
