Perfect Abs - Lose Belly Fat

Jet fitness LLC

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Ընդամենը 10 րոպե օրական, և դուք կնիհարեք: Կանանց և տղամարդկանց ճարպերն այրելու պարզ և արդյունավետ վարժություններով դուք կայրեք որովայնի ճարպը և կնիհարեք տանը:

Դուք կարող եք կատարել բոլոր մարզումները տանը, այնպես որ ոչ մի սարքավորում, մարզասրահ կամ մարզիչ կարիք չկա: Դուք կարող եք հեշտությամբ հետևել այրված կալորիաներին և քաշի կորստին առաջընթացի էջում:

Արդյունավետ, առողջ մարզումների ծրագրեր ստեղծելու մեր համակարգված մոտեցմամբ դուք կարող եք ստանալ ուժեղ մարմին, ավելի շատ էներգիա, հարթ ստամոքս, այրել որովայնի ճարպը և կալորիաները: Զորավարժությունները պարզ են և հաճելի՝ օգտակար անիմացիաներով և տեսանյութերով:

3 դժվարության մակարդակ
Մենք ունենք մարզումներ բոլորի համար՝ սկսնակների և պրոֆեսիոնալների համար: Ամեն օր դուք կստանաք տարբեր մարզումների շարք, այնպես որ դա միշտ հետաքրքիր և զվարճալի է:

Թիրախավորեք մարմնի բոլոր մասերը
Մեր մարզումների ծրագրերը կենտրոնանում են ձեր մարմնի տարբեր մասերի վրա, ինչպիսիք են որովայնը, որովայնը, հետույքը, ոտքերը, ձեռքերը, ուսերը, կրծքավանդակը և մեջքը:

Ինչու՞ պետք է մտածել քաշ կորցնելու մասին:
- Արյան ճնշման իջեցում
- Կաթվածի ռիսկի նվազում
- Բարելավում է արյան շաքարի մակարդակը, օգնում է կարգավորել շաքարախտը
- Տրիգլիցերիդների ցածր մակարդակ
- Սրտի հիվանդության ավելի քիչ ռիսկ
- Բարելավված շարժունակություն
- Հոդացավի նվազում
- Ավելի լավ սեքս և ավելի քիչ էրեկտիլ դիսֆունկցիա
- Բարելավված հոգեկան առողջություն
- Բարելավված տրամադրություն
- Ավելի լավ քնել
- Ավելի լավ ինքնագնահատական
- Ինսուլինի դիմադրության բարելավում
- Բազմաթիվ քաղցկեղի ավելի ցածր ռիսկ

Քաշը կորցնելու այս բազմաթիվ առավելություններով, ինչու՞ պետք է սպասել:

Հավելվածի առանձնահատկությունները.
* 100+ վարժություն ոտքերի, որովայնի, մեջքի, կրծքավանդակի և ուսերի համար
* 30 օրվա մարտահրավերներ նիհարելու համար
* Միշտ թարմացնել մարզումների ծրագրերը
* Պատվերով ծրագրեր - ստեղծեք ձեր սեփական ծրագրերը
* Փոխարինեք կամ վերադասավորեք ցանկացած վարժություն
* Կարգավորեք հանգստի ժամանակը
* Մարզման նկարագրության աուդիո ընթերցիչ
* Մարզման տևողությունը 5-ից 50 րոպե՝ կախված ձեր ընտրած դժվարությունից
* Ամբողջական անցանց աջակցություն
* Ձայնային մարզիչ
* HQ վիդեո խորհուրդներ
* Մութ ռեժիմ
* Ամպի համաժամացում
* Google fit համաժամացում
* Apple Health-ի համաժամացում
* BMI-ի հաշվարկ
* Մարզումների վիճակագրություն
* Ամենօրյա հիշեցումներ
* Հոդվածներ ֆիթնեսի մասին

Հավելվածը տրամադրում է նաև լրացուցիչ ծրագրեր և վարժություններ, ինչպիսիք են՝
- 30 օրվա պլանկի մարտահրավերի պլան
- Առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան պլաններ
- 5 րոպե տաքացում
- Ճարպի այրման մարզումներ
- Ստորին մարմնի մարզումներ
- որովայնի մարզումներ
- Ոտքերի մարզումներ
- Հակասթրեսային մարզումներ տրամադրության և ինքնավստահության համար
- Մարտահրավերներ
- Սրտի մարզումներ
- Ուժային վարժություններ
- Ամենաբարձր ինտենսիվության մարզումներ
- Հանգստացնող մարզումներ

Հավելվածը նախատեսված է այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են.
- Նիհարել
- Կորցրեք որովայնի ճարպը
- Մարզվել տանը
- Ուժ ձեռք բերեք
- Ձգեք վերին և ստորին մարմինը
- Տեսեք փոփոխությունները արագ
- Նվազեցնել սթրեսի մակարդակը
-Ունեցեք լավ և առողջ մարմին

Հավելվածը հասանելի է հետևյալ լեզուներով.
* Անգլերեն
* Ռուսերեն
* Ռումիներեն
* Գերմաներեն
* Հոլանդերեն
* Իտալերեն
* Իսպաներեն
* Պորտուգալերեն
* ֆրանսերեն
* Ճապոներեն
* Չինարեն պարզեցված
* թուրքերեն
* արաբերեն

Շնորհակալություն մինչև վերջ կարդալու համար: Ժամանակն է նիհարել!

Ինչ նոր բան կա

- Added Diet plans
- Added conservative image mode option
- Optimized ads for some cases
- Added more control over sounds
- Changed free premium acquiring logic. Now users can get free 10 days of premium for reaching level 5 achievement
- Balanced leveling up. User may experience drop to lower level
- Fixed many known bugs