Բլեյք Բոնների ղեկավարած First Take Fitness-ը, որը հիմնված է Մեծ Ռիչմոնդում, Վիրջինիա նահանգում, տրամադրում է անհատական և վիրտուալ անհատական ուսուցում, որն օգնում է ձեզ իրականացնել ձեր առողջության և ֆիթնեսի նպատակները: Անկախ նրանից՝ ձեր նպատակ(ներ)ը ներառում է քաշ կորցնելը, բոդիբիլդինգի մրցույթին նախապատրաստվելը կամ ավելի առողջ ապրելակերպի փոփոխությունը, մենք ձեզ աջակցում ենք հարմարեցված վարժությունների ծրագրավորմամբ, սննդային խորհուրդներով և ռեսուրսներով՝ ձեր մարմինն առողջ և կայուն ձևով փոխակերպելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
20 մրտ, 2023 թ.