Բարի գալուստ Relaxation հավելված՝ հանգստանալու և սթրեսից ազատվելու ձեր վերջնական նպատակակետը: Մեր հավելվածը նախատեսված է օգնելու ձեզ զարգացնել գիտակցությունը,
հասնել ներքին խաղաղության և բարելավել ձեր մտավոր բարեկեցությունը, այս ամենը ձեր սեփական սարքի հարմարավետությունից:
Մեր մեդիտացիայի հավելվածով դուք կարող եք հանգստացնող ձայնով ուսումնասիրել մի շարք բնական լանդշաֆտներ մեդիտացիաների համար, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստացնել ձեր միտքը և գտնել ձեր կենտրոնը:
առաջարկելով հանգստացնող խոսքեր և մեղմ հիշեցումներ, որոնք կօգնեն ձեզ մնալ կենտրոնացած և ներկա: Դուք կարող եք ընտրել մի շարք թեմաներից, ներառյալ անհանգստությունը, սթրեսի կառավարումը, երախտագիտությունը և այլն:
Նրանց համար, ովքեր պայքարում են քնի հետ, մեր քնի հավելվածն առաջարկում է մի շարք հանգստացնող ձայներ և բնական լանդշաֆտներ, որոնք կօգնեն ձեզ բնական քնել:
Հավելվածը նախատեսված է ձեզ խաղաղ և հանգստացնող վայր տեղափոխելու համար: Կարող եք նաև ընտրել շրջակա միջավայրի տարբեր հնչյուններից,
ինչպիսիք են անձրևը, օվկիանոսի ալիքները և շրջակա միջավայրի սպիտակ աղմուկը:
Մեր Welcome to the Relaxation հավելվածը նաև առաջարկում է մի շարք այլ հնարավորություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ և հանգստանալ:
Դուք կարող եք փորձել շնչառական վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ դանդաղեցնել և գտնել ձեր կենտրոնը Մեր հոգեկան առողջության հավելվածն առաջարկում է նաև ամենօրյա արտացոլումներ,
այնպես որ դուք կարող եք ամեն օր մի քանի պահ տրամադրել ինքներդ ձեզ ստուգելու և կենտրոնանալու ձեր հուզական բարեկեցության վրա:
Ուրեմն ինչու սպասել: Ներբեռնեք Relaxation հավելվածն այսօր և սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ավելի հանգիստ, ավելի հանգիստ ձեզ: Մեր հավելվածի միջոցով դուք կունենաք բոլոր այն գործիքները, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են՝ զարգացնելու գիտակցությունը, նվազեցնել սթրեսը և բարելավել ձեր մտավոր բարեկեցությունը,
բոլորը մեկ հարմար վայրում։ Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք բարելավել ձեր քունը, նվազեցնել անհանգստությունը կամ պարզապես գտնել ավելի շատ հանգստության պահեր ձեր օրվա ընթացքում,
Relaxation հավելվածն ունի այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է սկսելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
08 մրտ, 2023 թ.