MuscleHack

MuscleHack LTD.

Հավելվածի մասին

Միանալ տասնյակ հազարավոր ուրիշների, եւ փաթեթավորել է մկանների, ինչպես երբեք նախկինում նպատակային հիպերտրոպիայով Ուսուցում (THT) կողմից մարզիչ Մարկ McManus ից MuscleHack.com - բոլորովին անվճար. Այս ծրագիրը առանձնահատկություններ:

- Իսկ THT Workout Լսել (առավել կարեւոր բաժինը)
- Իսկ THT Exercise Bank - ցանկ բոլոր հաստատված THT վարժություններ ճանապարհները
- Իսկ THT վերապատրաստման ձեռնարկ
- MuscleHack բլոգը (Մարկ վերջին խորհուրդներ)

Մուտք եւ հետեւելու Ձեր THT workouts ուղիղ Ձեր սարքի է ապահովել, որ դուք կառուցել նոր սալերի մկանային շաբաթվա շաբաթ!

Եւ կա ավելի! Պահել մինչեւ օրս, ինչպես Մարկ վերջին ազատ խորհուրդներ վերապատրաստման եւ diet. Դուք երբեք կարոտում է այլ մկանային շենքի կամ ճարպ պայթեցման tip է Մարկոս.

Եթե ​​դուք նոր են THT վերապատրաստման, Մարկ առաջարկում է դուք սկսեք 3 օրվա մեկ շաբաթ լիարժեք մարմնի ռեժիմ է 8-12 rep տիրույթում:

Այս ծրագիրը կլինի պահել տեղեկամատյանի բոլոր նախորդ կշիռների եւ ելույթը. Փորձել սահմանել նոր Անձնական Լավագույն ամեն մարզվելը, որ այն, ինչ այն ամենը առաջադեմ ծանրաբեռնված:

Խնդրում ենք թողնել դրական արձագանք է ծրագրի. Շնորհակալություն ձեզ եւ վայելեք ձեր նոր ձեռքբերումներ!

- ի կողմից մշակված Խուանիտոյի Taveras

Ինչ նոր բան կա

Fixed broken app icon. Also updated notification permission to suit new OS requirement, so that you can see the rest timer in the notification again.